Итак, давайте начнём по порядку.
Вы очень, очень заинтересовались тем, какие же продукты влияют на нашу чистоту кожи. Я выкладываю информацию, а вы можете спорить, а можете попробовать поэкспериментировать и увидеть результат.
Я сама неоднократно пробовала на себе, и на своих клиентках. Стоит им, ради эксперимента отказаться от продуктов из "роковой четверки", как через 3-4 недели кожа становится сияющей.
Некоторых признаков, вы может и не найдёте у себя, или они будут выражены не ясно. Иногда клиенты мне говорят: "Я не ем молоко, а признаки такие же!"
Тут самое главное, исключать по очереди, и смотреть на реакцию. Иногда результаты поражают.
Сегодня будет продукт номер- МОЛОКО
Какое оно- молочное лицо?
Симптомы:
Отекшие веки.
Мешки и темные круги под глазами.
Высыпания и воспаления на подбородке.
Мелкие прыщики по всему лицу.
Молоко и вправду крайне противоречивый продукт, его ругают также часто, как и хвалят. Одни у утверждают, что оно полно гормонов, и вообще взрослому человеку не положено пить молоко, предназначенное природой для малышей, да еще и другого вида, другие ратуют за кальций в белом золоте.
Лактоза – один из наиболее ярких и популярных пищевых аллергенов. Особенно эффект от злоупотребления молокосодержащими продуктами становится заметным с возрастом, когда мы все более и более утрачиваем способность к перевариванию лактозы.
Кроме того, молочные продукты валяют и на наш гормональный фон, вызывая различные кожные заболевания.
Что делать?
Отказаться от всех молокосодержащих продуктов на какое-то время, в том числе йогуртов, творога, сыра и различных соусов.
Для начала вам нужно сделать трехнедельный перерыв, чтобы очистить организма, а также увидеть первый эффект.
Потом, также лучше ограничить потребление подобных продуктов, но все же изредка можно себя баловать чем-то особенно любимым.
Поделитесь своим мнением, стоит ли употреблять молочные продукты по вашему мнению или нет?