Прогулки на свежем воздухе -это отличный способ для детей познать окружающий мир, развивать мелкую моторику, речь. Прогулка должна быть насыщенной , но не утомляющей, чтобы у ребенка не пропало желание гулять на свежем воздухе. Гулять можно и нужно при любой погоде. Но разумеется в сильный дождь, метель, сильный ветер-лучше остаться дома. Старайтесь , чтобы ребенок больше двигался на свежем воздухе, так как игры на свежем воздухе закаляют организм, повышают сопротивляемость к простудным заболеваниям , улучшают аппетит и сон.
Ниже расположены примеры игр на свежем воздухе.
«Не дай упасть»
Найдите с ребёнком обыкновенное пёрышко, пушок, листочек и с помощью этого атрибута проведите с ним игру. Регулируя силу воздушной струи на выдохе, ребёнок может удерживать пёрышко в полёте, изменять уровень высоты.
«Не задень»
Расставьте на земле кегли (камушки, игрушки, кубики). Предложите ребёнку пройти или пробежать между этими предметами, стараясь не задеть их. Игру можно повторить несколько раз. Можно и вам вместе с ребёнком пройти и не задеть предметы.
«Самолёт»
Ребёнок изображает лётчика: по команде «К полёту готовься!» он «заводит мотор» — кружит руками перед грудью, «поднимается в воздух» — поднимает руки в стороны и «летит» — бежит. По команде «На посадку!» медленно начинает опускать руки, замедляя бег, — приземляется. Игру можно повторить 3-4 раза.
«День-ночь»
По команде «День» ребёнок бегает, прыгает, играет. А по команде «Ночь» останавливается и делает вид, что спит.
«Весёлая дорожка»
С помощью палочки или пластиковой трубочки, пальчика ребёнку можно дать задание нарисовать на песке прямую линию, волнистую, ломаную.