Найти тему
Записки психолога

Как перестать покупать ненужное?


Первый и самый известный способ избавиться от лишних покупок – это составлять список необходимого, а также ранжировать его по важности. То есть, первыми идут предметы первой важности, которыми вы пользуетесь ежедневно, затем те, которые понадобятся лишь несколько раз в неделю или в месяц, и потом то, что вы хотите купить просто для удовольствия.

Фото: unsplash|@rawpixel
Фото: unsplash|@rawpixel

Можно провести по такой же схеме анализ купленного за месяц или год и подсчитать сумму, которую вы потратили на вещи, которыми, возможно, ни разу так и не воспользовались или без которых могли бы обойтись совершенно точно.

Что касается покупки продуктов, то конечно же ходить за ними голодным не стоит, потому что есть риск купить весьма прилично лишнего и как показывает практика вовсе не полезного.

Если вы покупаете через интернет и дело не срочное, то оставьте товар в корзине на 1-2 дня, и спустя это время снова пересмотрите ваш заказ, все ли, что вы хотите заказать вам так необходимо.
Когда собираетесь в магазин, можно взять с собой только определенную сумму, чтобы не было соблазна потратить еще какое-то количество денег на незапланированные вещи.

Ведите бюджет, сейчас для этого есть множество вариантов, начиная от привычных нам блокнотов и ручки и заканчивая всевозможными приложениями на телефоне, а также онлайн-банкинг, если вы расплачиваетесь преимущественно картами.

Поделитесь в комментариях своими способами, как перестать покупать ненужное? Очень интересно.