Секрет долголетия волнует и ученых, и простых людей. Почему здоровый образ жизни не гарантирует долгие годы? Почему некоторые долгожители едять что попало, курят и даже прикладываются к рюмочке? Значит, не свежий воздух и фермерские продукты залог 100 и более лет счастливой жизни на земле?
Ученые много лет изучают долгожителей, но так и не нашли 100% рецепта.
А я хочу рассказать вам один секрет, который мне поведал случайный знакомый, Борис. Борис жил на Тибете 10 лет, прикоснулся к тайнам тибетских монахов, сейчас вернулся в Россию. Ему 47 лет, но выглядит он на 30 максимум. Здоровье отличное, хотя, по его словам, 10 лет назад у него был целый букет болезней.
Итак, его секрет в высоком уровне энергии. Борис утверждает, что высокий уровень энергии помогает ему чувствовать себя способным решить любые проблемы, а также не напрягаться по пустяковым поводам. Борис рассказывал, что первым делом монахи учили его избавляться от страхов, чувства вины, тревожности. Потому что это уничтожает энергию. Опустошенный энергетически организм дает сбои в виде болезней. Именно страх разрушает нас. Именно страх ставит блоки и способствует развитию болезни. Избавившись от страха, ты очищаешь свой организм, и он сам справляется со всеми недугами.
Еще важно не контролировать других людей, не пытаться руководить ими, все равно это бесполезно. Также бесполезно переживать о том, что еще не случилось или произошло в прошлом. Жить нужно здесь и сейчас, чтобы строить свое радостное будущее. Иначе в будущее придешь уже обессиленным и в апатии.
Почему переживать о том, что еще не случилось опасно? Представьте, что вы увидели где-то новости про аварию и пострадавшего человека. И начали переживать о том, что такое могло произойти с вами или с близкими людьми. Представили в красках и начали бояться такого развития событий. Страх вызовет всплеск энергии, которая предназначена для мобилизации сил. Но вам эту энергию некуда деть. Ничего в реальности не происходит, все только в вашей голове. Там вы нарисовали себе страшные картины, а выброс энергии ушел в никуда. Итог – вы сидите опустошенными, потратив драгоценную энергию на то, чего нет.
Итак, секрет долголетия таков:
1) Не переживать о прошлом и будущем, жить здесь и сейчас
2) Избавиться от страха, вины, обид
А вы встречали долгожителей? Подходит этот рецепт для них, как считаете?
Ставьте палец вверх, если было интересно