Найти в Дзене
Тут Бро

Как стать эффективнее в 1.75 раза

Прочитав этот пост Вы перестанете тратить время зря

Время посмотреть на часы
Время посмотреть на часы

Время - единственный ресурс, который невозможно восстановить. Чтобы не происходило - время уходит, и даже сейчас, пока вы это читаете.

Что же делать , чтобы не тратить время впустую? Стать более эффективным!Читаем как этого достичь:

1. При просмотре видео, или прослушивании аудио (например аудиокниги) - ставьте ускоренное воспроизведение. 1.75 - самое то, время затраченное на это действие сократится почти вдвое, при этом качество воспринимаемой информации не пострадает.

2. Совмещайте рутинное с полезным. Слушайте обучающие программы в пробках( те же аудиокниги). Читайте во время ожидания чего-либо. Также можно смотреть полезные видео во время чистки зубов или в парикмахерской.

3. Ставьте себе цели и прописывайте их в ежедневнике, ведь иногда мы просто забываем сделать какое-то дело вовремя, а потом приходится жертвовать чем-то, чтобы наверстать упущенное.

4. Будьте пунктуальны и сами требуйте пунктуальности от окружающих, особенно в делах, на работе или бизнесе. Зачастую, при опоздании с любой стороны, уходит несколько минут для выяснения причин опозданий, пунктуальность поможет избежать напрасной траты времени и нервов.

5. Перестаньте тратить время впустую. Часы потраченные на просмотр сериалов или развлекательных передач по телевизору, уже никогда не вернуть. То же самое относиться к пустым разговорам, безцельному пролистыванию страниц соцсетей, сплетням и т.д.

6. Заведите себе привычку оценивать каждый прожитый день, с точки зрения эффективности, каждый раз перед сном. Вспомните в какой момент вы потеряли время даром и подумайте как бы его можно было провести более эффективно.

7. Используйте голос вместо текста. Звоните, а не пишите сообщение, когда это возможно. Научитесь использовать голосовой набор. При общении в соцсетях или мессенджерах используйте аудио сообщения, которые помогут Вам значительно сэкономить время.

Надеюсь эти легкие во внедрении советы, помогут Вам стать более эффективным человеком, помогут все успевать и у Вас появиться больше свободного времени на любимых людей или любимого себя.

Если Вам понравилась статья, то не забудьте поставить палец вверх и подписаться на канал.

БЛАГОдарю за внимание!