Вы никогда не вернете человека если будете формулировать вопрос именно так. Переформулируете его "Что я могу сделать для того чтобы он сам захотел вернуться?" и ситуация повернется к вас совершенно другой стороной. Это самый распространенный и наверно один из сложнейших вопросов психологии отношений. В нескольких статьях мы с вами рассмотрим все существующие способы возврата (ну конечно исключая привороты и другое колдовство). Но не ждите чудес, если мужчина ушел от вас по собственной инициативе, то вам придется очень постараться. В этой статье мы рассмотрим основные правила поведения после расставания для того чтобы потом уже, в следующих статьях, перейти к конкретным техникам. Для начала необходимо сделать две принципиально важные вещи:
1) Вернуться в ресурсное состояние
2) Адекватно оценить причины ухода, а не сломя голову обвинять себя или его
Прежде чем перейти к конкретным техникам давайте определим основные правила и ТАБУ после расставания.
Вам не нужно сейчас думать, что из этого выбрать, на данном периоде стресса ваш мозг просто не способен оценить адекватно происходящее. Поэтому просто вешаем список на холодильник, доверяемся психологии и следуем ему. Поверьте, это только к лучшему.
1) Не нужно никого блокировать и удалять в мессенджерах и соц. сетях. Даже если заблокировали вас, никаких ответных действий. Если уже заблокировали- разблокируйте, ну если уже удалили из друзей конечно обратно добавлять не нужно.
Вам необходимо сохранить контакты, даже если сейчас вы очень на него обижены.
2) Минимум активностей в соц сетях - не нужно постить фото, глупые статусы о любви, предательстве и тому подобное. Это только усугубляет ваш образ в глазах партнер, да и в глазах всех кто вас читает.
3) Никаких звонков и сообщений с обвинениями, извинениям, объяснениями. Если у вас общие дети, разговаривайте только по делу и дружелюбно. Это необходимо, сложно, но необходимо. Поэтому возьмите себя в руки и начните своими усилиями над поведением вкладываться в своё будущее.
4) Никакой мести, никаких оскорблений, никаких унижений, никакого шантажа (детьми, здоровьем, жизнью), никаких попыток повлиять на его окружения.
5) Не пытайтесь вызвать ревность, ЭТО НЕ РАБОТАЕТ, в большинстве случаев это смешно или вызывает раздражение
6) Не следить! Не следите за ним в соц сетях, не карауль у дома, у работы. Перестань контролировать его жизнь. Если сложно, заведи график где будешь отмечать с гордостью день, который прожила никуда не подглянув за его жизнь и похвали себя за это.
7) Не кричите на каждом углу что вы расстались. Отвечайте "поссорились, ,бывает". Никогда не ставьте точки там, где вы не хотите чтоб точка была поставлена.
8) Смени установку «Что я могу сделать чтобы вернуть его?» на установку «Что я могу сделать, чтобы он сам захотел вернуться?». Первая формулировка в корне неправильная и она не работает!
9) И ещё запомните, от Вас многое зависит! Выход есть всегда! И шансы есть всегда! Просто всегда важна стратегия и желание достигнуть цели.
И ещё выполняя все эти правила вы не отдаляетесь от человека, он и так уже ушел. Но выполняя эти правила вы 100% ближе к цели, не выполняя просто забудьте о возврате.
Обязательно ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить всё самое важное!
