В жизни бывают такие моменты, когда собственный ребенок начинает раздражать. И тогда с языка мамы слетают тяжелые для малыша слова: «Уйди! Как я от тебя устала». Любой человек может уставать и мама тоже - это нормально. Не стоит стыдиться своего состояния, а надо попытаться выйти из него.
Предлагаем вам несколько советов, которые помогут побороть усталость.
«Служанка». Нередко можно наблюдать такую картину. Малыш играет в песочнице и когда ему что-то понадобится, протягивает руку: «Ма...». В ту же минуту в его ладошке оказывается совочек. Через некоторое время опять слышится: «Ма...». Теперь в руке карапуза уже оказалось бутылочка с водой. И так несколько раз. Мама бегает от большой сумки к ребенку и обратно, стараясь удовлетворить все его желания.
Естественно, что от такой прогулки мама очень сильно устает. Да и для развития ребенка данное поведение матери не полезно. Его речь будет очень плохо развиваться. Зачем учиться правильно говорить и обогащать свой словарный запас, если мама и так его понимает и старается удовлетворить все его желания.
В такой ситуации, маме необходимо помнить, что она не прислуга для своего ребенка. Там где малыш может сделать что-то самостоятельно, пусть делает, а помогать ему надо лишь тогда, когда он действительно в этом нуждается.
«Домработница». К сожалению, большинство женщин в нашей стране помимо обязанности матери вынуждены взвалить на свои плечи еще и обязанности домработницы. И, конечно, в этом круговороте дел чувство усталости ощущается очень сильно. Поэтому, приступая к привычному «помыла-постирала-посолила», подумайте как включить дитя в данный процесс. Ему вполне можно поручить что-то легкое и безопасное: принести, унести, убрать, присмотреть. Только помните, малыш не может долго заниматься одним делом.
Пусть это будут небольшие поручения. «Спящая красавица». Временами усталость охватывает женщину на столько, что не хватает сил ни на что. В этом случае выход один - отдохнуть.
Объявите всем своим домочадцам, что вам необходимо отдохнуть, и чтобы некоторое время вас никто не беспокоил. Если ребенок еще слишком маленький и не может занять себя самостоятельно, отправьте супруга с ним погулять. А сами в это время займитесь тем, чем вам хочется. Можно почитать, а можно поспать. Но ни в коем случае не садитесь за компьютер или телевизор и не болтайте с подругами по телефону. Конечно, это вас отвлечет, но и устанете тоже. Поэтому самое лучшее – провести время в тишине. Только это позволит вам отдохнуть.
Если вы страдаете не от физической усталости, а от психологической, причиной которой является инфантилизм женщины, то выход один – взрослеть.