Хочу бросить пить...🍷
в Direct💌 получила сообщение от мужчины,с вопросом:
"Как избавиться от безмотивационного состояния, бросить пить и научиться задаваться целью?"
⠀
Для того чтобы грамотно ответить на данный вопрос - одного вопроса мало.
Для начала нужно пообщаться с человеком, выявить все "подводные камни ".
Нооо, так как этих данных у меня нет, постараюсь рассказать общими словами.
⠀
Почему Вас преследует безмотивационное состояние?
Мотивация появляется когда?
- Когда есть цель.
⠀
Цель появляется когда?
- Когда вы чем то "Загораетесь"🔥, когда от одной только мысли о том,что вы этого достигнете - по телу бегут мурашки, из вас буквально Прет энергия💪
⠀
А как найти это состояние?🤔
- Для начала попытаться ВСПОМНИТЬ, возможно оно было, просто вы настолько глубокого засели в так называемой "зоне комфорта", что мир вам уже не мил...
И все попытки кажутся бесполезной тратой времени...
⠀
Исходя из данного вопроса, я делаю вывод - что у мужчины не получается поставить цель именно на то,чтобы бросить пить.
Попытки были, но толку ноль🤷♂️
⠀
Бросить пить - это немного не правильная цель.
Как бы так объяснить...
Когда цель просто бросить, она НЕ зажигает🔥...
⠀
Разум принимает её под словом НАДО.
А надо ли? - Говорит ваш разум, и не предпринимает никаких попыток для изменения образа жизни....
⠀
Алко*голь это то,что помогает большей части людей расслабиться, в этом состоянии мы чувствуем себя Увереннее.
Не зря же говорят "Что у пьяного на уме,то у трезвого на языке".
⠀
Т.е. вам нужно отбросить идею Бросить пить...🍷
И задаться целью,другой.
⠀
Ну например, я раньше тоже пила,и считала это нормой,я была веселой в таком состоянии, позитивной.
Потом я узнала что беременна,ииии...
Я очень хотела чтобы ребенок был здоровый, поэтому сдерживалась из последних сил, чтобы не пить...
⠀
Когда ребенок родился, я снова взялась за старое🤦♀️ ..
Ноооо,спустя какое то время,я поняла что в таком состоянии к ребенку вообще подходить не нужно...но мне ж так надо было чувствовать себя расслабленной..и хоть от чего то получать удовольствие...
⠀
Как итог,я начала искать себя, и занялась продажей женской одежды. У меня было много общения с интересными и позитивными девушками,я поняла что мне алкоголь мешает, и я научилась жить без него.
И вот уже как 6 лет я ВООБЩЕ НЕ ПЬЮ!!!
И даже не тянет😀
⠀
#ЮлияБабаева