За первый месяц 2019 года смертность выросла более чем на 5%, основной прирост составили случаи смерти от воспаления лёгких и других заболеваний органов дыхания, в общей сложности это 22% всех случаев.
Предлагаю не ждать, а начинать укреплять иммунитет прямо сейчас и запасаться народными средствами для лечения горла, кашля и прочих недугов.
В первую очередь надо постоянно есть фрукты, принимать витамины и пить травяные чаи поддерживающие иммунитет на высоком уровне. Простой черный или зелёный чай с лимоном – это тоже помощь нашему организму. А вот от газированных напитков лучше отказаться совсем.
Во-вторых дома необходимо иметь народные средства для лечения простуд и гриппа: чеснок, мёд, лечебные чаи, имбирь, лимон, малиновое варенье.
Очень хорошо себя зарекомендовал чай из тайского фрукта матуум, имбиря и мёда, облепиховый чай.
Рецепт. Имбирь, лимон и мёд вы найдёте в любом магазине, а матуум можно купить в интернет магазине.
Положите в большую кружку или чайник одно большое колечко матуум или два маленьких, потрите на тёрке немного корня имбиря, залейте кипятком, заваривать такой настой надо минут 10. Разлейте по чашкам, добавьте мёд и лимон по вкусу, долейте кипяток.
Такой чай следует пить при первых признаках простуды 3-5 раз в день.
Шикарное средство от простуды и для иммунитета это облепиховый чай, и не важно из варенья из облепихи, или вы взяли мороженную облепиху, в любом случае, это будет полезно.
Другой эффективный рецепт от простуды. Стакан молока вскипятите с двумя сантиметрами тёртого корня имбиря, процедите, добавьте мёд. Пейте маленькими глотками. Если ходите на работу, то берите термос с чаем с собой, это намного полезнее, чем весь день пить кофе из автомата.
Не стоит забывать и такие простые рецепты как чай с малиной и лимоном.
Растирайте грудь и спину греющими бальзамами, ставьте горчичники и компрессы.
Ведь раньше не было антибиотиков, а человечеству удалось выжить, значит, старинные рецепты довольно действенны. Меж тем, если у вас сильное воспаление, и болезнь не удалось победить за три дня и вам стало трудно дышать, то лучше обратиться к врачу и не рисковать.
Мы живём в 21 веке и у нас есть возможность совмещать знания предков и достижения современной медицины. Если вы выбрали антибиотики, то помните, что их обязательно надо пропивать полным курсом, а именно 5 и более дней, иначе в следующий раз они вам не помогут.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Желаю всем здоровья и счастья!