На данный момент существует огромное колличество лекарств рецептов и просто банальных советов как не заболеть и как вылечить простуду или грипп, а вот насколько они работают давайте разбираться.
И начнем пожалуй с самого главного заблуждения витамин С помогает в борьбе с гриппом. Наверное каждый из нас почуствовав легкие симптомы простуды бежит в аптеку за аскорбиновой кислотой или за препаратами которые ее содержут.
На самом деле витамин С никак не поможет вам побороть простуду, дело в том что витамин С сам по себе бесполезен, поскольку свою активность он проявляет в организме в составе различных ферментов, главным образом ферментов печени и внутриклеточных ферментов. Ферменты в состав которых входит данный витамин действительно оказывают разрушающее действие на микроорганизмы однако на их синтез организму требуется большой период времени. Поэтому если вы заболели принимать его нет никакого смысла вы только зря потратите пусть не большие но деньги.
Второй миф прививка от гриппа поможет вам не заболеть.
На самом деле прививка от гриппа не дает вам сто процентной гарантии защиты от шриппа. Дело все в том что существует огромное колличество штаммов данного вируса. Прививка же готовится из мертвых и ослабленных вирусов только одного штамма и ни сколько не защищает от других потому что имунные клетки запомнят только введенный с вакциной в ваш организм штамм а остальные будут пропускать дальше.
И третий миф чтобы не заболеть надо тепло одевать ноги. Однако этого недостаточно. Замерщие ноги действительно могут стать причиной простуды вследствии уменьшения кровотока, но бесполезно держать ноги в тепле если у вас замерз нос. Именно нос является входными воротами для инфекции.
Поэтому не стесняйтесь закрыть нос шарфом во время прогулки по улице здоровье дороже
А на сегодня у меня все. Будьте здоровы и счастливы. Ваш доктор Кирилл Вячеславович.
Большая просьба пишите в коментариях какую тему относительно здоровья мне разобрать в следующий раз отвечу на вопросс из любой области медицины посовещавщись с коллегами специальность которых связана с вопросом
Сам лично поскольку я хирург отвечу на любой вопрос касательно хирургии