Найти в Дзене

Какие «тараканы» не дают людям расслабиться

Один из врачей прошлого говорил пациенту: «Нас трое – я, ты и твоя болезнь. Если ты будешь на моей стороне, мы вдвоем ее победим. А если ты будешь на стороне болезни, я с вами не справлюсь». Нередко в процессе лечения я сталкиваюсь с сопротивлением больного. Вспоминаю интересный случай, произошедший много лет назад.

Я тогда подрабатывал психотерапевтом в профилактории. В мою задачу входило проводить с группой пациентов релаксационные техники. В той группе было 15 – 20 человек. Большинство из них в процессе моей работы расслаблялись, кое-кто засыпал.

Но один клиент ни на первом, ни на последующих занятиях не хотел расслабляться. Он приходил, садился в кресло, закрывал по моей просьбе глаза, но весь сеанс ерзал, шевелил ногами, не позволяя уйти напряжению.

Через несколько занятий я стал интересоваться у него, что же мешает ему расслабиться. Нужно отдать ему должное, он ответил честно. Суть заключалась в следующем.

Мы были приблизительно одного возраста, и он почувствовал некоторую конкуренцию. Из его рассуждений следовало, что если он, поддавшись моему воздействию, расслабится, то как бы тем самым признает мое превосходство, подчиняясь мне.

Естественно, конкурировать с ним, бороться не входило в мои планы. Я сказал ему, что не собираюсь ему ничего внушать, управлять им, и т.д. И что если он сможет расслабиться сам, просто следуя моим инструкциям, он проявит свои способности управлять своим организмом. Это же по-настоящему круто – уметь расслабиться по своему желанию в заданное время.

Я не лукавил, я на самом деле так считаю. И пациент, согласившись со мной, продемонстрировал способность к полному расслаблению на следующем сеансе.