Транформация тела требует не только физических усилий, но и серьезной силы воли. Эти изображения людей, которые преобразили свои тела до и после, служат источником вдохновения для всех. Поэтому мы надеемся, что их тяжелая работа может стать мотивацией для тех, кто видит эти транформации тела до и после. #1 2 года траснформации #2 3 года траснформации #3 6 месяцев траснформации, 24 года, от 137 фунтов до 160 фунтов #4 3 месяца траснформации #5 От 42 кг до 53 кг. Когда я только начала тренироваться, я превратила свою одержимость едой в одержимость фитнесом и «здоровой жизнью» #6 От 100 фунтов до 140 фунтов за 2 года #7 3 месяца трансформации отца трех детей, 45 лет 8 #8 4 года трансформации #9 5 лет трансформации #10 6-месячная трансформация с 105 до 140 фунтов #11 1,5 года трансформации #12 2 года тренировок без выходных #13 6 лет трансформации, был диагностирован диабет 1 типа через несколько месяцев после выпуска со среденей школы #14 От 59 кг до 7