В этой статье мы расскажем вам что такое "нокаут". Как правильно его бить. И как правильно от него защищаться. Приятного чтения!
Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях.
Что такое нокаут?
Мозг - это некая рыхлая, студеная субстанция, обернутая в несколько оболочек. Эта субстанция располагается в особой жидкости, которая, во время удара, предохраняет мозг от встряски, путем поглощения энергии удара. Но от сильного удара мозг все-таки ударяется об стенки черепа, тем самым провоцируя сотрясение.
Когда мы попадаем точно и сильно в челюсть противника, она как раз и служит неким рычагом, который резко сотрясает наш мозг. Это напрямую связано со зрительными сенсорами, которые, в момент внезапного удара, передают информацию в вестибулярный аппарат. Последний, в свою очередь, не успевает среагировать, и из-за этого мозг не может понять, что произошло. В этот момент в нем активируется функция "перезагрузки". По телу проходит дрожь, ноги подкашиваются и человек теряет сознание.
Как избежать нокаута?
Всегда держите своего оппонента в поле зрения. Даже если вы пропустите удар, но увидите его, то есть он будет не неожиданным, то зрительные сенсоры успеют передать сигнал в вестибулярный аппарат, а тот в мозг. А мозг уже примет правильные решения: вы непроизвольно уйдете в сторону, спрячете голову, поднимите руки для защиты головы. А если вы будете во время драки считать ворон, и удар будет неожиданным, то нокаут вам обеспечен.
Также есть очень эффективное упражнение, которое поможет тебе с легкостью держать нокаутирующий удар.
Выберите для себя определенную точку на полу или на потолке и начните кружиться вокруг своей оси, смотря на эту точку. Кружиться нужно в течение 20-ти секунд. После начните боксировать с тенью, тоже на протяжении 20-ти секунд. Вот так:
Как отправить соперника в 100% нокаут?
Для этого нужно нанести невидимый удар прямо в челюсть. Помните, большую роль в нокауте играет скрытность удара. Если он будет неожиданным для противника, то мозг просто не поймет, что происходит и "вырубится".
Так что всегда следите за соперником, за его движениями, за его глазами. Так вы будете контролировать ситуацию и не допустите неожиданных ударов от оппонента.
Понравилась статья? Если да, то я буду очень признателен за лайк. Подписывайтесь на наш канал, если хотите видеть больше похожих статей! Если вы с чем-то не согласны, или вам есть что дополнить, то напишите это в комментариях, я обязательно отвечу.