Сегодня я хочу с вами поделиться, как я начала менять свою жизнь в лучшую сторону.
На тот момент, я только-только закончила школу. Я знала, что тем летом мне предстоял переезд в другой город. Для меня это было чем-то очень волнительным, страшным и непреодолимым, в моральном плане. Последние несколько лет жила в диком стрессе. Мне казалось, что я просто не выдержу столько переживаний. Я просто понятия не имела, что ждет меня за дверями школы.
Одной бессоной ночью, читая в интернете различные статьи, я наткнулась на одну любопытную статью, в которой говорилось о практике благодарности. Не долго думая, я решила проверить, работает ли она. Я каждую ночь, перед сном, проговаривала про себя за что я благодарна Вселенной. По началу, это было не так просто. Но я решила продолжать делать это в течении нескольких месяцев. Если я не буду видеть результатов, то я просто забуду про это. Но... результаты не заставили себя ждать. Я стала больше замечать позитивного вокруг себя, стала видеть, что некоторые вещи стали происходить не зря, что это не просто стечение обстоятельств, я стала чувствовать, что все действительно происходит так, как нужно. Моя жизнь стала налаживаться. Я теперь видела не только негатив, но и стала видеть в мире хорошие вещи. А затем, я стала отключаться от негативного мышления, т.к. стала видеть взаимосвязь - откуда, зачем, почему и для чего. Жизнь изменилась кардинально! И я хочу помочь вам начать эти изменения в лучшую сторону. Хочу, чтобы вы сами это прочувствовали.
Для этого, перед сном или в любое другое время, когда вы наедине с собой и со своими мыслями, вы начинаете благодарить Вселенную (Бога или во что вы верите), за то, что произошло с вами за этот день. Пример: Вселенная, спасибо тебе за то, что я сегодня жива и здорова, что у меня все хорошо, что я счастлива и ты меня оберегаешь и т.п. Для лучшего эффекта, вы можете это записывать на бумажный носитель(тетрадь, листок бумаги и т.п.), но обязательно в настоящем времени и не употребляя слов с частицами НЕ и имеющий негативный и отрицательный смысл. Пример: спасибо, что я не упала сегодня на льду; нужно - спасибо, что я сегодня устояла на льду.
Попробуйте эту практику на себе. Убедитесь в том, что мысли способны менять нашу жизнь к лучшему.
Жду ваших отзывов) Может кто-то уже использует эту практику?
