Найти в Дзене
Лаура Джугелия

Как справляться с чувством вины

Хочу поговорить про чувство вины.

Как вы с ним справляетесь?

Вот, я например, стараюсь все успеть: и ребенку внимание, и мужу и работать и зарабатывать, а про себя и свои хотелки я уже даже и не говорю, что на них времени не остается.

Вот как можно все это успевать?

Я, например, все время терзаю себя, когда я что-то не успеваю и у меня не получается, со стороны кажется, что только я одна такая никчемная.

С ребенком в Москве не получается проводить весь день в силу работы, и весь день меня мучат угрызения совести, хотя я понимаю, что малышу хорошо тогда когда маме и мама не в стрессе и печали, и что важнее не количество, а качество проведенного времени, но все равно, маму никто ведь не заменит, и время не вернет.

Вот как у вас получается с этим справляться и балансировать?

Вариант не работать не рассматриваем...