Запомните, дорогие девушки, весной кожа выглядит наиболее тускло. Виноват в этом сухой и холодный зимний воздух, а также нехватка витаминов.
Совсем скоро начнется весна, а значит мужчины, под действием солнечных лучей проснутся и обратят внимание на окружающих их женщин. И что они увидят после долгой и холодной зимы? Естественно… Бледных и уставших дам с кругами под глазами и шелушениями на щеках и лбу. Этого можно избежать? Конечно! Все очень просто, главное начать прямо сейчас.
Основные принципы ухода
Запомните, дорогие девушки, весной кожа выглядит наиболее тускло. Виноват в этом сухой и холодный зимний воздух, а также нехватка витаминов.
Основное правило – правильно подобранное средство очищения. Не пропускайте этот пункт. Зимой девушкам с нежной кожей подойдет гидрофильное масло, а с проблемной – средства с альфа-гидроксикислотами.
Пользуйтесь тоником, который уберет остатки агрессивных веществ и восстановит баланс.
Кремы и маски с увлажняющим эффектом – это замечательно, но они только частично спасают ситуацию. Обратите внимание на то, что вы едите.
Продукты на страже красоты
Основное питание идет изнутри, поэтому добавьте всего три продукта в свой рацион и уже через месяц увидите разницу.
1. Грецкие орехи.
2. Морская капуста.
3. Йогурты с бифидобактериями.
А чтобы витамины, полученные из продуктов, попадали и в клетки кожи лица, необходимо каждое утро начинать с легкого самомассажа.
Он проводится по основным линиям и способствует улучшении питания тканей, расслаблению застоев в перенапряженных мышцах и, следовательно, разглаживанию морщин вызванных слишком активной мимикой. Кровообращение улучшится, а затем кожные покровы наполнятся жизнью и засияют.
