Если вы на грани психологического срыва, вам плохо и душевно и физически, вы испытываете огромное напряжение и голова вот-вот взорвется от «ахтунга!», который творится вокруг, вы чувствуете, что не выдерживаете ничего и никого, и кажется, что ваша «крыша» уже дала ход...А вот еще вторая ситуация, срыв уже случился, вы в неврозе, плохо осознаете, что с вами происходит, эмоционально очень чувствительны, в голове поток мысленного бреда, который вы не контролируете, и вот вы уже готовы бежать к психиатру, крутя пальцем у своего виска...Возможно, вы уже испытываете панические атаки от того, что реальная жизнь вам кажется не реальной, а вы просто наблюдаете со стороны и мало в этом участвуете.
Вы четко понимаете, что боитесь РЕАЛЬНО сойти с ума...вот он, предел! Но не спешите надевать смирительную рубашку, ваша психика через страх сигналит о том, что жить, как прежде, уже не выйдет, «чайничек вскипел» и переполнился.
Если посмотреть на человека с настоящим психическим отклонением, шизофреника, например, то окажется, что ему дозволено говорить первое, что придет в его голову, а также выразить эмоции, как он хочет и какие хочет, на что прохожие люди мало удивляются и думают про себя: «Ну какой спрос с него?! Он же больной человек! Жаль его, да и только.»
А здоровому на высоких нотах расскажут про воспитание, правила поведения, нормы приличия и вообще, что ты не умеешь «конструктивную» критику воспринимать. Каждый готов дать тебе 1000 и 1 совет как держать себя в руках и всё контролировать.
Так что же стоит за паническим страхом сойти с ума? Не иначе как страх быть самим собой, быть настоящим, а значит не только хорошим, но и отчасти плохим. Ведь мы как Инь-Янь, черное и белое. Важно одновременно проживать и принимать обе части себя, стремясь к внутреннему балансу, равновесию Мира, и тогда наша «голова» скажет нам спасибо.
Будьте честны с собой!