Негатив и его проявления стали неким бичём нашего общества. Далеко ходить за примером не нужно, просто посмотрите любую ТВ программу - все выстроено на негативе. Нужна эмоция и неважно каким образом она будет получена - позитивным или негативным способом.
Посмотрите внимательно на это фото, на нем вы найдете распространенные эмоции и какому энергетическому уровню соответствует эта эмоция. Чем ниже, тем человек более подвержен депрессии, страхам , его окружают люди, которые точно также озабочены своими и чужими страхами. Таких людей называю низкочастотниками и они вполне могут стать той ложкой дегтя в "медовом обществе"
Что вы видите сейчас?
Примерно вот так я вижу поврежденные и неповрежденные тела человека (их у каждого человека несколько и каждое отвечает за определенную сферу жизни) Когда человек в радости, гармонии и в любви, то и вокруг него все цветет, частота его вибраций высокая и сложно ему навязать какие-то страхи. Но, если изо дня в день слышать негатив, или жалобы, различные истерики, то возможно что человек со временем станет низкочастотником и спустится по шкале вниз , в депрессию, скуку и апатию и будет выглядеть как мальчик на картинке.
Есть практики которые позволяют вовремя избавляться от накопленного негатива. Не каждый человек умеет это делать, кто-то промолчит и зажмет, проглотит в себе эту эмоцию, кто-то наоборот, проскланяет всех и вся по падежам, выплескивая весь негатив на окружающих людей. Для этого есть ряд действий, который позволит вам контролировать свои негативные эмоции, не расплескивая и не копя их в себе.
1. Проверьте свое окружение, кто часто жалуется- решают ли они свои проблемы или все остается как есть? Рекомендую свести все свои отношения на нет
2. Как часто вы не довольны собой и критикуете? Что вы испытываете в такие моменты? Ваш мозг начинает искать варианты как исправить ситуацию или он все больше вас погружает в низкие вибрации?
3. Не смотрите телевизор! Это великий провокатор, вы и сами не заметите как начнете рассуждать не своей головой, а тем что в нее засунули. Это прямая дорога к депрессии.
4. Читайте книги которые вам откликаются, ищите темы которые вам интересны.
5. Знакомьтесь с новыми людьми.
6. Чаще бывайте на свежем воздухе и возьмите себе за привычку гулять в лесу.
7. Пейте больше воды в течение дня.
8. Выполняйте практику по очищению от негатива. Сядьте удобно или лягте, найдите время чтобы вас ни кто не беспокоил. Закройте глаза и представьте, что вы сидите на берегу горной реки. Течение такой реки очень быстрое и сильное. Почувствуйте прохладу этой реки и просто побудьте какое-то время, представляя реку. Теперь все негативные мысли, конфликтные ситуации, все что вызывает у вас страх и дискомфорт выбрасывайте в реку. Все это может приобретать причудливые формы, не рассматривайте их, просто выбрасывайте и все. Поверьте, все что нужно останется с вами, а ваша задача сбросить экологично негатив. Делайте это столько сколько вам нужно или пока не почувствуете облегчение.Выполнив эту практику, поблагодарите себя, поблагодарите эту реку.
Как видите практика простая, но очень действенная. Теперь с грузом негатива мы определились что необходимо делать, можно сделать следующий шаг:
9. Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в таком приятном месте, какое только можете себе вообразить: на берегу моря, в лесу... Просите это место поделиться своей энергией, ведь после практики избавления от негатива у вас образовалось много пустого пространства, которое необходимо наполнить новой, свежей, радостной энергией. Делайте глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот, чтобы энергия прошла полностью через ваше тело. Побудьте в этом состоянии какое-то время, обучайте свое тело чувствовать радость и любовь. Дышите и наслаждайтесь процессом.
Если вы не можете самостоятельно справиться с каким-либо страхом или проблемой, вы можете записаться ко мне на 15-минутную безоплатную консультацию здесь: https://clck.ru/F5n5j
Подписывайтесь на мой канал и станете обладателем простых проверенных шагов по своей судьбе, все начинается с диагностики.