Ночь. Тьма между Лакинском и Владимиром. Уже 50 км заканчивается бензин.
Это было лет 10 назад. Я была студенткой МГУ, и нехватка денег была обычным состоянием. Мы с моей лучшей подругой ехали из Плеса. С кутежей.
Мой ангел-хранитель явно с чувством юмора - машина заглохла прямо напротив заправки. Спринт через четырёхполосную трассу М-7. В окошечке девушка вытаращила глаза на 10 долларов из заначки. Между Лакинском и Владимиром доллар уступает даже купонам из Пятерочки.
10 долларов удалось обменять на пять литров бензина и пластиковую бутылку. Спринт обратно. Бензин мы смекалисто заливали через свернутый кульком журнал.
Времена, когда не на что заправиться, прошли.
С возрастом обрастаешь вещами, домами, машинами. Толстеет папка с документами. Заполняется штампами загранпаспорт. И всегда есть, к чему стремиться. Потому что пока ты обрастаешь, у соседа трава становится все зеленее.
Как вывести свой мозг из этого замкнутого круга? Научить его стремиться к тому, от чего ты действительно станешь счастлив?
В моей жизни события повторяются, как будто я иду по заколдованному кругу. Волшебство? Не думаю.
Мой мозг так устроен. Он не выходит за пределы. Он бережет тело, которым руководит, от бед и расстройств.
Он дает мне помечтать о том, как я стану крутым серфингистом или прыгну с парашютом. Но находит 1000 причин, чтобы оставить меня на диване.
Большие и жгучие мечты спрятаны мозгом ради моего самосохранения и комфорта.
Как отключать этот трусливый пульт управления?
Я посылаю к черту объективные критерии по SMART и задаю себе простой вопрос: «Всё ли так?»
У меня в жизни была любимая кухня, на которой велись те самые разговоры о самом важном. Пепельницы переполнены, чайник спит. Вино теряет свои цветочные ноты, но не ради него и собрались.
Каждая история, которую я рассказываю, это отражение меня. Я обращаю внимание на место, время и смыслы. Если мне кажется «что-то не так», то дело именно в этих трёх вещах.
Если ты рассказываешь, как прошёл день, и упоминаешь сумочку Луи Витон и платье от Шанель, значит для тебя важны предметы. Если вспоминаешь лица, значит для тебя важны люди. Если перечисляешь шаг за шагом «а он..., а я...», значит обращаешь внимание на события.
Все ли так в моей работе? Я каждый день леплю песочный замок, который к вечеру смывает волной.
Покрашены ли бордюры к майским праздникам? Почему опять вытек фреон из холодильника? Почему кассирша не улыбнулась на кассе?
И я представляю себе: а как это, когда все так?
В моем идеальном мире мне хватает времени на детей, на йогу, на косметолога. На Шуберта, Шумана и Шопэна. Встреч с друзьями больше, чем телефонных разговоров с ними.
Я выберу из списка «что-то не так» одну вещь, посильную, и исправлю ее в этом году. И нарисую напротив неё улыбающийся смайл в конце года.
А на следующий год я выберу самое большое и жирное «НЕ ТАК», представлю себе, как будет круто, если это изменить и из этой картинки буду черпать энергию.
У соседа трава зеленее? Мне без разницы.