Многие дети начинают бояться темноты в период 2-4 лет. Страх часто проявляется как реакция на изменения в жизни. Его причина не те самые монстры под кроватью или в шкафу, которые мерещатся малышам, а то, что малыш в темноте не может узнать свою же комнату, те самые вещи, которые окружают его на свету.
Маленькие дети должны быть уверены в своем окружении, в присутствии близких людей рядом. Ничто из этого не может успокоить вашего ребёнка, когда его комната абсолютно чёрная. Часто в сочетании со страхом темноты проявляется и страх разлуки, которая проявляется примерно до 4-х лет.
Раньше ребенок спокойно погружался в глубокий сон, а теперь вдруг вздрагивает и выкрикивает ваше имя, прося включить свет? Вам трудно понять, почему ваш ребенок боится "большого страшного монстра", если он не смотрел фильмов ужасов, а вы никогда не рассказывали ему страшных историй?
Страх вашего ребёнка можно назвать врожденным и он может быть выражен с разной степенью интенсивности в зависимости от ситуации.
Использование ночника.
Ваше лучшее оружие против тьмы -это ночник, который по необходимости можно не выключать всю ночь. Если ваш ребенок проснется, он узнает свою комнату, возьмет любимого плюшевого мишку и снова уснет.
Недостаточно?
Если ваш ребёнок боится спать даже при свете ночника, всё ещё просыпается и зовёт вас, лучше всего на время включить свет в комнате, пройтись по ней и показать, что он находится в абсолютно безопасном месте. Как только он успокоится, нужно постараться, чтобы он снова уснул.
Проявите терпение.
Страх вашего ребёнка может быть иррациональным, но он заслуживает внимания и малыш должен понимать, что вы поможете ему с ним справиться.
Со временем ваш малыш будет чувствовать себя намного безопаснее. Однако, если вы проявляете признаки нетерпения и гнева, ваше поведение может только усилить беспокойство вашего ребенка и дать ему еще одну причину бояться!
Примерно в 6 лет малыш научится проводить грань между реальностью и фантазией, он сможет перебороть страх остаться одному в темной комнате, не видя вашего лица.