Очень часто приходится сталкиваться с грубостью и хамством. Многие терпят любые неудобства в транспорте, на улице, на вечеринке, на работе, дома, в сети - везде! Естественным желанием в ситуации, когда мы обижаемся, является желание узнать о том, как реагировать на грубость в данной ситуации?
Стратегии преодоления хамства
Знайте, не стоит регулярно "подставлять вторую щеку", этого никто не оценит. Ваш обидчик просто привыкнет к такому поведению и будет срываться на вас даже без причины. Не путайте понятия страха и лени с терпением и благоразумием, не помогайте неуравновешенным людям утверждать себя за ваш счет, не ожидайте, что они сами признают совершенную несправедливость. Дайте им знать, что Вы не позволите себе портить себе нервы и настроение, используя наши советы, как хорошо реагировать на грубость.
1. Комментируйте не содержание речи противника, а сам факт его незваного вмешательства в чужую жизнь.
2. Действуйте уверенно, не поддавайтесь агрессии и не оскорбляйте окружающих, уважайте их права, а также свои собственные. Помните, что важно не то, что вы говорите, а то, как вы произносите его.
3. Помните, что ваша личность и личная жизнь неприкосновенны, а проявлением хамства является банальное отсутствие аргументов и воспитания. Не спускайтесь на уровень грубого хамства.
4. Прежде чем вы присоединитесь к ссоре, успокойтесь. Если гнев переполняет вас, попробуйте брызнуть эмоциями на неодушевленный объект. Например, сломать карандаш или просто закричать в обиду, закрываясь в ванной и открывая воду. В это время, ни ваше тело, ни ваша репутация не страдают.
5. Мягкий ответ убивает гнев. Очень эффективный метод, особенно он подойдет молодым девушкам, которые не знают, как ответить парню за хамство. Но для того, чтобы вежливо реагировать на оскорбления, нужна самодисциплина и хорошее чувство юмора.
6. Спокойно нейтральные фразы работают очень хорошо."Отрезвляющий." Например: "вы говорите очень грубо. Я не могу общаться в таком тоне / таком виде. " Такая фраза остановит обидчика и даст вам время подумать о вашем следующем ответе.
Повседневный опыт показывает, что мы чувствуем себя намного лучше, если мы адекватно реагируем на людей, которые нарушили наше спокойствие.
Напишете в комментариях, как часто вы встречались в жизни с хамством и как реагировали в подобных ситуациях. Так же не забудьте поставить лайл и подписаться канаш канал!