Делюсь опытом нашей поездки во французские Пиренеи с шестимесячным сыном
Вопрос, зачем тащить новорожденных в путешествие, перед нами не стоял. Разделять вместе свободу, а не ограничивать друг друга - такого принципа мы с мужем придерживаемся и в отношении друг друга, и в отношении ребенка. Здесь - только практические советы и наш опыт.
Итак, можно ли ехать с новорожденным в горы?
Можно! Главное, сохранять холодную голову, не слышать "страшилки" бывалых и хорошо подготовиться к путешествию.
1. Идеально, если вы будете проживать на высоте не больше 2500 метров (например, высота Розы Пик - 2320 метров, высота поляны Азау на Эльбрусе - 2350 м). Конечно, ваши знакомые в Инстаграме наверняка и восходили на Эверест с малышом, и опускались на дно океана и вам кажется, что и вы сможете повторить такой трюк. Наверно, можно, но нужно понимать, что в данном случае никто гарантировать отсутствие последствий вам не может. Работники канатных станций во французских Пиренеях предупреждали нас: подниматься можно, но не выше 2500 метров.
2. Желательно, чтобы не было серьезных климатических изменений. Незначительные колебания допустимы. Мы выбрали для путешествия начало сентября. Уже не жарко и еще не холодно + бонус: туристический сезон подходит к концу, а, значит, все тропы будут нашими
3. Запастись всем необходимым для малыша. Если вы собрались совершать трекинг, то незаменимым станет слинг, дождевик, коврик с непромокаемой стороной ( для пикников), шапка с полями и небольшой легкий рюкзак, в который можно положить сменный памперс, бутылку с водой (или питанием)
Важный момент: Если вы берете на высоту маленького ребенка, он должен быть абсолютно здоров. По возможности, промойте ему нос раствором, чтобы избежать заложения. Если вы поднимаетесь по горной дороге в автомобиле, делайте остановки каждые 300-500 м по вертикали. Считается, что дети акклиматизируются примерно с той же скоростью, что и взрослые (Из советов специалистов UIAA)
Французские Пиренеи мы выбрали, так как это, пожалуй, лучшее место для трекинга с ребенком. Все (абсолютно все!) тропы подходят для новичков, не предполагают серьезной физической нагрузки и при этом невероятно живописны. Можно выбирать тропы длиной в 5 км, а можно - в 40/45. Кроме того, в сентябре здесь идеальная погода: легкая прохлада.
Важный момент: не давать детям таблетки облегчающие процесс акклиматизации. Лучшая адаптация - медленный набор высоты. В случае крайней необходимости используйте ацетазоламид с учетом веса ребенка (Из советов специалистов UIAA)
Мы приехали в Пиренеи на 20 дней. Жилье бронировали через AirBnb заранее. В нашем распоряжении оказался большой двухэтажный старинный дом. В округе - ни одной живой души.
Хозяева встретили нас радушно. Мы заранее предупредили, что путешествуем с ребенком, поэтому они подготовили bebe kit (набор из детской кроватки, постельного белья и стульчика).
Мы были готовы к тому, что, если ребенок будет тяжело адаптироваться к горам, то мы вернемся на побережье. Но, кажется, он и не заметил серьезных перемен. Сын вел себя спокойно и в первую ночь, и во все последующие. Мы не столкнулись с проблемами адаптации.
Каждый день мы выходили на трекинг. Сажали малыша в слинг и проходили в день 6-8 часов с небольшими остановками на пикник. Большую часть времени он спал. Местные сажают детей в специальные коробы, которые носят на плечах, но это уже для детей старшего возраста.
Семьи, которые не готовы к длительным трекинг-маршрутам, могут воспользоваться канатными дорогами, а также прокатиться на самом старом поезде, который ведет между гор.
Будьте готовы, что с ребенком вас не пустят на самую высокую точку Пиреней - Пик дю Миди (ее высота выше 2500 м).
Резюме: путешествиям с ребенком в горы БЫТЬ!