Они говорят, что деньги заставляют мир вращаться, и многие люди тратят свою жизнь, пытаясь заработать как можно больше денег. Но как деньги взаимодействуют с личным счастьем? Хотя имея достаточно денег, чтобы жить безбедно, безусловно, способствует счастью до определенного момента, исследования показывают, что выше этого порога, больше денег не означает больше счастья.
Казалось бы, что за пределами определенного момента, Вы не можете купить счастье для себя. Но, возможно, можно купить счастье для себя, когда вы тратите деньги на других.
Это не радикальная идея, и она, вероятно, не взорвет ваш разум своей невероятной новизной. Это не просто народная мудрость. Большинство людей слышали какую-то версию старой пословицы: “лучше дать, чем получить”. Получается, что отдача на самом деле эмпирически лучше, по крайней мере, в плане счастья. Это совет, который иногда идет вразрез с нашими естественными инстинктами самосохранения, но это стоит повторить.
Свидетельство
Исследования показывают, что многие люди думают, что тратить деньги на себя сделает их счастливее, чем тратить их на других людей. Однако, несколько исследований показали, что это не совсем так. Просоциальные траты приносят больше счастья, чем трата денег на себя.
В серии экспериментов Элизабет Данн ее коллеги спрашивали сотрудников об их общем счастье до и после получения годового бонуса. Независимо от размера фактического бонуса, сотрудники, которые тратили больше своих денег на других или на благотворительность, сообщали о большем общем счастье, чем те, кто тратил больше его на себя.
В другом эксперименте они обнаружили, что Участники, которые были направлены, чтобы потратить небольшую сумму денег на других ($5 или $20), сообщили о большем чувстве счастья, чем те, кто был направлен, чтобы потратить те же суммы на себя. Опять же, сумма в долларах не имеет значения. Это говорит о том, что даже когда сумма невелика, мы все равно чувствуем счастье, которое сопутствует другим.
Однако следует отметить, что описанные выше исследования были проведены в Северной Америке. Сохраняются ли эти результаты в различных культурных контекстах? Этот вопрос был проверен опытным путем Ларой Акниной и ее коллегами. Они обнаружили, что люди во всем мире получают эмоциональную выгоду от использования своих финансовых ресурсов для помощи другим. Они проанализировали данные из 136 стран и обнаружили, что просоциальные расходы последовательно связаны с большим счастьем.
Деньги и разум
Если просоциальные расходы заставляют нас чувствовать себя хорошо, почему так много людей склонны думать, что личные расходы сделают нас счастливее? Это из-за коварного эффекта, который деньги оказывают на разум. Исследования показали, что самое простое напоминание о деньгах имеет все виды негативных последствий.
Напоминание о деньгах делает людей менее склонными помогать другим, жертвовать на благотворительность или проводить время с другими. Кроме того, простое напоминание о деньгах заставляет людей в три раза чаще хотеть работать в одиночку, несмотря на то, что мы больше работаем.
Помощь и связь с другими - это именно то поведение, которое, вероятно, сделает нас счастливыми, но просто напоминание о деньгах делает нас менее склонными к коммуникации. У людей сильные инстинкты самосохранения. Напоминания о нашей личной ответственности за поддержание достаточного богатства, чтобы поддерживать себя и наших близких, могут заставить забыть, как хорошо мы себя чувствуем, когда делаем что-то для того, кто нуждается в этом больше, чем мы.
Хотя деньги могут быть корнем всего зла, они не являются злом сами по себе; при правильных обстоятельствах они могут мотивировать нас работать на что-то осязаемое для тех, кто в этом нуждается. Но постоянное напоминание о необходимости денег в современном мире явно имеет некоторые негативные психологические последствия. К счастью, щедрость может быть очень эффективным противоядием.
Почему Просоциальные Расходы Способствуют Счастью
Почему трата наших денег на других делает нас счастливее?
Это отчасти потому, что отдача другим заставляет нас чувствовать себя хорошо о себе. Так же, как и выражение благодарности, дарение помогает продвигать ответственный и щедрый образ, который в свою очередь заставляет нас чувствовать себя счастливыми. Это также отчасти потому, что трата денег на других помогает укрепить наши социальные отношения, и люди с сильными социальными связями обычно счастливее, чем люди, у которых нет сильных отношений.
Трата денег на других также представляет собой форму эмпирической покупки, даже если то, что вы купили, является материальным. То, что вы на самом деле купили для себя, - это опыт помощи или приятно удивления кого-то другого. В 2009 году Николао, Ирвин и Гудман обнаружили, что люди усиливают эмоциональную реакцию на эмпирические, а не материальные покупки. Это означает, что оплата за отличный отпуск заставила людей чувствовать себя лучше, чем покупка объекта, который им действительно понравился по той же цене.
Дающий Мозг
Люди являются социальными существами, которые зависят от способности содействовать совместной работы с другими, чтобы выжить. Для этого человеческий мозг имеет встроенные системы вознаграждения, который управляет то, как мы взаимодействуем с другими: нейромедиатор окситоцин. Хотя много людей рассматривают окситоцин как простая "инкреть любви", он фактически имеет очень сложное влияние на социальных взаимодействиях и имеет потенциал повысить и отрицательные и положительные ассоциации.
Когда мы тратим деньги на других, это, как правило, на друзей и семью, с которыми мы постоянно работаем, чтобы поддерживать хорошие отношения. Когда мы тратим деньги, чтобы помочь нашим друзьям и сделать нашу семейную улыбку, наш мозг вознаграждает нас за укрепление наших социальных связей.
Отношение к миру
Счастье, которое приносит благотворительность, может иметь какое-то отношение к расширенной перспективе того, что составляет внутри и вне-группы. Вполне возможно, что люди чувствуют себя хорошо, когда они дают на благотворительность, потому что они пришли, чтобы увидеть бенефициаров как часть их символической семьи.
Расширение нашего понимания того, как мы относимся к другим жителям нашего мира, помогает нам контекстуализировать себя, как нам повезло в нашей жизни, и как мы можем помочь другим, которые не испытали того же состояния. В этой связи благотворительность, кажется, расширяет наши неврологические определения “в группе", чтобы охватить тех, для кого мы сопереживаем. То, как мы относимся к окружающему нас миру, определяет, кто мы есть, и как мы воспринимаем себя. По этой причине, возможно, что лучший способ побаловать себя - это лечить кого-то другого.
Перевод заметки How Spending Money on Others Promotes Happiness