Найти тему
Ой, девочки...

Как научиться говорить "НЕТ" 3 шага

Вы готовы прийти на помощь в любое время? Если "Да" вы замечательный и добрый человек. Наверняка, у вас много друзей и знакомых, которым вы не раз помогали в трудную минуту. На работе наверное вы незаменимый сотрудник, вас ценит шеф и коллеги по работе, на вас можно положиться и вы не откажете и с радостью выполните любую просьбу. Все хорошо, но порой вы должно быть чувствуете что окружающие начинают злоупотреблять вашей добротой. Вы готовы всегда войти в трудное положение какого либо человека, поэтому из всех люди чаще всего за помощью обращаются к вам. Правильно ли это?

Зависит от ситуации. Если человек близкий и действительно ваша помощь ему важна, то не следует отказывать. А если это, коллега который в пятый раз просит вместо него остаться на дежурство, стоит подумать, важнее ли вам его планы ваших.
Так как же научиться отказывать людям, которые злоупотребляют вашей безотказностью?

1. Если вам трудно начать резко отказывать людям, потренируйтесь на незначительных вещах. Например, если друг надоедает долгим разговором по телефону, скажите что, у вас много дел и скиньте вызов.

2. Отказывая не оправдывайтесь, не придумывайте отговорок. Аргументируйте четко и твердо причину своего отказа.

3. Посоветуйте человека, который бы смог прийти на помощь просящему вместо вас.

Благодарю за прочтение. Если вам понравилась статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал.