"Надо кончать это овощное безобразие, иначе я скоро сам стану овощем" - мрачно размышлял муж, оглядывая свою осунувшуюся за 3 дня физиономию в зеркале.
Что бы такое придумать? Его ослабленный от голода мозг совсем не хотел соображать.
Жена тем временем активно занялась спортом. Начала бегать по утрам, пыхтеть, кряхтеть и качать пресс, судорожно приседать, а потом стонать по ночам то боли...
Она похудела. Но в этот результат было вложено столько сил и нервов, что он её уже не радовал.
Она щепетильно оглядывала себя в зеркале: ей нравилось, что обвисший живот немного подтянулся, но как только она понимала, сколько работы над собой ей еще предстоит проделать и сколько овощей съесть, её радость и гордость улетучивалась. Желудок начинал сильно сжиматься и просить белка и шоколадных конфет.
Зубы и ногти начали разрушаться, а волосы начали выпадать.
Она поняла, что действует и идет не тем путем!
Неправильно это, прийти к результату и разрушить при этом своё здоровье.
Ошибочно, насиловать своё нетренированное тело.
Неверно, лишать себя всех пищевых радостей.
Это извращение - добиваться результатов, делая всё через сопротивление, напряжение и боль.
Жестоко, самой худеть и заставлять это делать всех домашних!
Ещё неделя - и муж сбежит к соседке, из под двери которой последние дни аппетитно витал аромат выпечки.
Она сама готова была сбежать к соседке, потому что поставила для себя слишком высокую планку, осилить которую ее психика была пока не в состоянии.
Да, все процессы похудения заложены в нашей психике, и если мы идет к идеальному телу через силу, через "надо", заставляя, психика сломается в какой-то момент и человек снова примется за прежний образ жизни.
И ушедшие килограммы снова прийдут в живот, а о спорте мы будем вспоминать с ужасом.
Продолжение следует...
Автор: https://vk.com/id144800833
