А еще максимализм, да. Либо всё, либо ничего. Выжму из себя максимум, так чтобы в мире не было прекрасней творения. Буду сидеть ночами, забывать поесть и почистить зубы, но сделаю офигительно.
Как-то в начальной школе на ИЗО нам дали задание принести щенков далматинцев. Я тогда болела и задание мне передал кто-то из одноклассников, короче этап сбора требований был провален, пришлось действовать в условиях неопределенности и фантазировать. Чуть ли ни неделю без перерыва я усердно собирала 3D-модельку диснеевского щенка из папье-маше и гуашью вырисовывала пятна. Спустя пару недель, я пришла в школу, принесла своего чудо-щенка. И что я увидела в классе? На стене висит ватман с нарисованной корзинкой, к корзинке приклеены аппликации щенков, вырезанные по одному трафарету и кое-как разукрашенные карандашами. Жеваный крот... Я отдала своего щенка учительнице, та посмотрела на меня с видом "ок, принято" и поставила мою поделку в шкафчик. Моя недельная работа обесценилась за секунду... В тот момент я думала о несправедливости мироздания и хотела провалиться, моя поделка была недостаточно хороша - я так решила.
Маленькая я сделала от себя всё возможное, что могла в тот момент. У меня не было другого опыта, чтобы проанализировать ситуацию, своё поведение и поведение учителя, и принять какой-либо другой вывод за правду.
Ошибка была дальше, потому что я продолжала пытаться делать идеалы в интересных мне сферах и ждать одобрения других людей, но всё повторялось. Для моего мозга моя работа всегда недостаточно хороша. Что же, если так, то не буду больше ничего вылизывать, да и вообще делать ничего не буду.
Обратная сторона перфекционизма - отсутствие деятельности. Потому что чтобы сделать круто, надо сначала изучить вопрос, желательно докопаться до самой сути, обработать информацию, придумать что-то новое. А это сложно, черт возьми! Иной раз, кажется, будто третью или четвертую вышку получаешь, но всё равно считаешь себя недостаточно подкованным, чтобы смочь сделать идеально, и не делаешь - "вот сделаю говно, только опозорюсь".
Перфекционизм не бывает здоровым, он всегда в ущерб: платить будете временем, здоровьем, нервами, деньгами. Обратно возвращается чаще всего только "ок, принято" - плохой обмен, не правда ли? Не пропорциональный вложенным усилиям, уж явно. Или ничего не возвращается, если ничего не делать.
И как быть теперь? Вот краткая шпаргалка:
1. Если делаем для кого-то, всегда договариваемся на берегу. Выясняем все требования и сроки детально, понимаем что человек хочет в результате, удостоверяемся, что правильно поняли и только потом начинаем делать. По ходу выполнения обязательно показываем и спрашиваем еще раз всё ли ок.
2. Помним, что лучшее - враг хорошего. Инициатива тоже хороша, но надо уметь вовремя остановиться, чтобы не в ущерб.
3. Если слишком долго сидите обдумываете, изучаете, но ничего не делаете, это тревожный звоночек. Начните делать хоть что-то, даже если не знаете как, даже если страшно. Москва не сразу строилась, с первого раза шедевр еще ни у кого не получился, всё приходит с опытом.
4. Не ждём, что кто-то нас похвалит, что кто-то оценит, радуемся сами и процессу, и результату.
5. Ну и не расстраиваемся, если получается хреново, и не ругаем себя. Вы никогда еще этого не делали, просто продолжайте. Вы у себя молодец!