Есть мнение, что большинство наших действий каждый день мы делаем лишь для того, чтобы избежать внутренней боли, страданий, неудовлетворения. В моей жизни это явно присутствует.
Можно представить это как комнату внутри себя, полную маленьких плачущих детей. И всё что мы делаем, так это барикадируем эту комнату, надеваем наушники и сваливаем из дома, когда совсем невыносимо. Но рано или поздно приходится возвращаться.
Тут есть несколько типов развития событий. Кто-то привыкает слушать плач этой оравы детей и постепенно заливает себе уши смолой и медленно, но верно убивает себя. Кто-то терпит какое-то время, а потом выплескивает свой гнев на других. И так по кругу.
Решение в том, чтобы признать этих детей как своих, разобрать комнату, зайти в неё и начать разговаривать с каждым по отдельности. Это подавленные части тебя, которые имеют свои нужды. Нужно просто узнать эти нужды и удовлетворить их. Кого-то покормить, с кем-то поиграть.
И когда нужда удовлетворена - этот рёбенок сливается с тобой и шума в комнате становится меньше. И просто находиться дома уже комфортней.
Говорят, наступает момент, когда ты остаешься один в этой комнате и больше не надо никуда сбегать. Возможно, это то самое состояние из высказывания, что здесь некуда идти, нечего делать и не кем становиться.