Лечебная диета при диабете 2 типа предполагает, в первую очередь, уменьшение калорийности блюд (максимум 1700 ккал), и регулирование углеводного обмена веществ. В результате уменьшение калорийности понижает уровень содержания глюкозы в пище, что является важным моментом для больных диабетом. Под запрет попадают жирная пища, легкоусвояемые углеводы и продукты, которые будут способствовать повышению сахара в крови. К ним относятся: Онлайн Калькулятор калорийности продуктов Для избегания гипогликемии, необходимо, что бы потребляемые порции продуктов были маленького объема по 5-6 раз в сутки. Онлайн Калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий Разрешено употребление в любых объемах следующих продуктов: Более подробно о диете при диабете читайте в нашей статье тут Чтобы не пропустить другие интересные статьи подписывайтесь на канал и конечно же жмем справа палец вверх!!
Лечебная диета при диабете 2 типа предполагает, в первую очередь, уменьшение калорийности блюд (максимум 1700 ккал), и регулирование углеводного обмена веществ.
В результате уменьшение калорийности понижает уровень содержания глюкозы в пище, что является важным моментом для больных диабетом.
Под запрет попадают жирная пища, легкоусвояемые углеводы и продукты, которые будут способствовать повышению сахара в крови.
К ним относятся:
- сосиски и различные копчености;
- рыба жирных сортов;
- сливки, жирная сметана и маргарин;
- картофель;
- орехи и сухофрукты;
- мед и варенье;
- сдобная выпечка;
- все сладкое, в том числе и напитки, содержащие сахар;
- алкогольные напитки.
Онлайн Калькулятор калорийности продуктов
Для избегания гипогликемии, необходимо, что бы потребляемые порции продуктов были маленького объема по 5-6 раз в сутки.
Онлайн Калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий
Разрешено употребление в любых объемах следующих продуктов:
- томаты;
- морковь;
- капуста;
- репа.
Более подробно о диете при диабете читайте в нашей статье тут
Чтобы не пропустить другие интересные статьи подписывайтесь на канал и конечно же жмем справа палец вверх!!