Тема данной статьи будет посвящена дыханию в пении.
Вокальное дыхание — один из фундаментальных навыков,которые должен приобрести вокалист.
Первое, с чего нужно начать изучать данный аспект, это органы, с помощью которых мы дышим и работаем в вокале.
Одной из самых важных частей нашего тела, участвующих в вокале, является диафрагма.
Диафрагма — это грудобрюшная преграда, непосредственно участвующая в пении, которая находится между дыхательными путями и пищеварительным трактом.
Рассмотрим процесс работы диафрагмы в пении.
Во время глубокого, вокального вдоха, диафрагма из расслабленного, округлого положения, напрягается и опускается вниз.В это время создаётся так называемое «давление», под которым воздух из легких подходит к связкам и превращается в звук «на опоре».
Основной целью в обучении вокалиста дыханию является, в первую очередь, помочь человеку почувствовать работу диафрагмы.
Работа диафрагмы и дыхания в целом у каждого человека ощущается по разному, но в основном это ощущения общей тяжести, при особо сильной нагрузке, ощущение верхнего пресса.
Рассмотрим виды дыхания.
В целом,дыхание делится на 2 вида:
1)Ключичное или грудное дыхание.
Данный вид дыхания является неправильным для занятий вокалом, ученика с этим типом дыхания необходимо переучивать. Во время такого вдоха вокалист шумно набирает дыхание верхней частью груди, при этом поднимая плечи и ключицы, работа диафрагмы, как таковая, отсутствует, из-за чего пение на опоре не происходит.
2) Диафрагмальное дыхание.
Рабочий тип дыхания, использующийся большинством вокалистов. Как было упомянуто выше, во время глубокого, полноценного вдоха, диафрагма опускается и создаётся давление, под которым, воздух выходит из легких и подходит к связкам ,превращаясь в звук.
Вы сами можете ощутить работу диафрагмы, выполняя простые упражнения:
1) Самое простое и самое нужное упражнение для правильного дыхания.
Положите одну руку на верхний пресс,а другую на то же место на спине.При правильном,глубоком вдохе спина должна расширяться, так как раздвигаются рёбра, а пресс должен находится в недвижимом состоянии.Спереди вперёд идёт только живот.
2) Лягте на ровную поверхность, расслабьтесь. Положите на живот объемную, тяжелую книгу. Вдохом животом постарайтесь поднять ее как можно выше.
Если Вы освоите правильный принцип дыхания, необходимый для вокала, то все дальнейшие занятия будут приносить вам результат намного быстрее!