Бывает, смотришь на некоторые пары и недоумеваешь: почему эти люди вместе? Зачем они решили соединиться, связать себя прочными узами? Они же совершенно друг другу не подходят. И чувств, особо сильных, между ними не наблюдаешь. Что же их вынудило к этому шагу?
(Порой, даже плакать хочется, глядя, как твой близкий, родной тебе человек, решился на подобное действие.)
Ответ часто кроется в низкой самооценке одного из партнеров. Из-за которой, он бессознательно выбрал себе в партнеры, человека, кто хуже него. Тем самым, будто бы подтверждая, что большего он не заслуживает.
В результате возникают отношения: жертвы - тирана. Потому как, второй партнер, ощущая, что рядом с ним человек лучше него, как правило, бессознательно начинает не тянутся к нему, а наоборот, всячески пытается его принизить, оскорбить, вывести на эмоции, тем самым, пытаясь, снизвести до своего уровня.
Решением будет - разобраться с вопросом самооценки.
Надо отметить, что самооценка у человека в разных областях жизни, может быть разная. Например, в работе, профессии, бизнесе, человек успешен, прекрасно реализовывается - здесь с самооценкой все в порядке. А вот в личных отношениях, самооценка занижена.
В отношениях М+Ж заниженная самооценка чаще встречается среди женщин.
И именно они так преуспели в критике в свой адрес: "кто ж полюбит такую, если грудь маленькая/нос кривой/и жирные ляжки, ", "кому ж нужна со своими проблемами", "кто вообще на такую посмотрит", "кому такая (с детьми/больная/в возрасте/без денег) нужна?" и т.д. (Кстати, среди клиентов пластических операций, часто встречаются невероятные красавицы с заниженной самооценки.) Девушки склонны искать в себе недостатки.
Низкую самооценку надо самостоятельно взращивать до адекватной.
Никто не сделает этого за Вас.
Если кто-то другой начнет нахваливать человека, дабы помочь ему и взрастить в нем уверенность в себе. Он этим сделает лишь хуже. У человека, конечно, будет меняться настрой, и в то же время, появится зависимость от этой похвалы со стороны, зависимость от этого человека, а самооценка особо не повысится. (Кстати, это объясняет, почему клиентами пластических хирургов, часто становятся именно звезды кино или медийные личности. Пытаясь понравится всем и получить еще и еще похвалы и одобрения со стороны.)
Само - оценка - это то, как человек сам себя оценивает, как он сам себе нравится.
Самооценка - это Ваша значимость для самого себя. (Боб Адамс)
Для взращивания самооценки, надо начать замечать свои достоинства. С тем же упорством, как выискивали в себе недостатки, отмечать свои положительные качества. Выявлять: "А что у меня получается?", "Почему у меня получается", "что во мне хорошего".
Идеально, составить список своих достоинств и побед. И периодически заглядывать в него, перечитывать, взбадриваться, а также пополнять.
И еще помогут 2 волшебные фразы:
"Я себя люблю"
"Я себе нравлюсь"
Произносить желательно искренне, прочувствовав каждое слово, стоя перед зеркалом, ежедневно или по мере необходимости.
p.s. Будьте счастливы! Цените себя по достоинству! И счастливых вам гармоничных отношений!
(Кстати, отношения могут начать меняться, как только человек с низкой самооценкой, разберется с ней.)