Если у вас не задался день, беда с настроением и опускаются руки, то вам сюда.
Сегодня размышляла над всем известным выражением "не опускай руки", оно заточено под мотивацию, вдохновение к действиям, призыв не разваливаться на части и не давать себе спуску. Но иногда услышав вроде бы разумные слова, хочется поступить вопреки, назло и наоборот.
Ведь если "руки" устали, затекли и ноют, значит они нагружены чем-то тяжёлым, тянутся к чему-то за пределами досягаемости или просто несут слишком много.
Поэтому не бойтесь "опустить", обнулиться, пересмотреть цели и перебрать приоритеты.
Я поняла это сегодня, когда в полутемной ванной комнате укладывала малыша спать. Качала его на руках (хотя мы с мужем решили его не укачивать ещё до его рождения), мечтала побыстрее его положить (потому что это была далеко не первая попытка уложить его за последние полчаса), думала об остывающем обеде, который ждал меня на кухне... А в это время в голове счётчиком прокручивались поставленные, но невыполненные задачи на сегодня: скинуть фотки с телефона - нет! почистить плиту - нет! разобрать полки в прихожей - нет! Взгляд упал на жалюзи в ванной - не мешало бы их протереть... И счётчик застучал с удвоенной силой.
Я никак не могу принять и позволить себе адаптацию к маленькому ребёнку с которым мы оказались дома вдвоём. Мозг работает в старом режиме и ставя какую-то простую задачу, не может понять почему её выполнение растягивается на несколько дней. А все что мне действительно сейчас нужно - это просто опустить руки!
И вот вместо приборок и других дел, я сижу с малышом на балконе. Среди непокрашенных стен (прошлым летом не успели, покрасим будущим, если вообще захочется!), непротертых подоконников (окна приоткрыты, пыль летит постоянно), следами птичьих "дел" на стёклах (потеплеет уберу - не все же сразу). Мои руки опущены, мне не удержать всего, да и пора подумать о том что важнее - глотке свежего зимнего воздуха и своем хорошем настроении!