Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Если каждое утро вы встаёте счастливым — вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и у вас нет никакого желания вставать с кровати, то, возможно пора задуматься о смене работы. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.
Упражнение 1. Верните детскую заинтересованность
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это лишь небольшая подсказка, куда вам можно начать стремиться.
Упражнение 2. Ищите закономерности: 5 любимых занятий
Теперь составьте список из 5 ваших любимых занятий. Пусть они даже будут банальными (например, слушать музыку) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите связь между ними? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные со спортом или искусством? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой? Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Окружение, порождающее победителей, почти всегда состоит из таких же победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев. Представьте, что мир за ночь изменился. И теперь он наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Попробуйте из этого сделать выводы.
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет несколько жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти жизни?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете взять это в свою нынешнюю жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
1. Что из этого вам необходим.
2. Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
3. Без чего можете обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы. Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.
Спасибо, что прочитали статью до конца, надеемся вам было интересно и вы узнали что-то новое, если так, то, пожалуйста, оцените её лайком, это очень поможет нашему каналу, Спасибо!