Этот метод не только выведет из организма шлаки и токсины, но и поможет избавиться от нескольких лишних килограмм.
Шлаки в организме являются одной из основных причин нарушения нормальное работы всех органов, набора лишнего веса, хронических заболеваний и преждевременного старения.
Доктор медицинских наук, профессор Неумывакин И.П. в своей книге ("Позвоночник. Мифы и реальность" ) предлагает эффективный и доступный способ очищения организма рисом.
Рис действительно является мощным природным сорбентом. Он как губка впитывает в себя все вредные вещества и продукты распада.
Рассмотрим подробно этот метод.
Очищение организма рисом
Приготовление начинается утром за 1 сутки до проведение чистки, потому что рис нужно предварительно вымочить в воде. Это нужно для выведения из риса крахмала и активации его абсорбирующего свойства.
1. В 6 стаканов (или любых других стеклянных емкостей) насыпать по 2 столовых ложки промытого риса. Рис нужен самый обычный, белый, круглозернистый, не пропаренный.
2. Рис залить теплой кипяченой водой. Оставить на 1 сутки. Можно поставить в холодильник.
3. Спустя сутки воду слить, а рис промыть. В 5 стаканов опять залить воду.
4. Из 1 стакана рис пересыпать в кастрюльку и сварить кашу на воде без соли. Время варки 5 минут, снять с плиты, накрыть крышкой и дать настояться 20 минут.
5. Кашу едят утром натощак. До этого за 20-30 минут нужно попить воды. Другие напитки пить нельзя. После каши нельзя есть и пить 4 часа. К каше можно добавить укроп или петрушку.
6. В 6-ой стакан положить новую порцию риса 2 ст.л. и залить водой. На следующий день каша готовится из 2-го стакана и так далее. В итоге, начиная с 6-го дня вы будете готовить кашу из шестидневного вымоченного риса. Длительность такого очищения 30 дней.