Для того, чтобы получать все витамины и минералы, созданные самой природой, возьмите в привычку кушать плоды граната, ну а оставшиеся косточки, перепонки и кожуру не спешите выбрасывать, они вам тоже пригодятся. Сок граната богат витаминами группы В, С и калием. Зернышки граната способны очень мягко и естественно снижать давление у лиц, страдающих гипертонией. Для тревожных и беспокойных людей подойдут высушенные и измельченные перепонки гранат, которые добавляют в чай, они также нормализуют сон и избавят от тревоги. Многие задаются вопросом, как кушать гранат с косточками или без?! Однозначно с косточками, ведь они богаты маслами, которые помогут восстановить гормональный фон, снимут боль во время месячных. Для дезинфекции ротовой полости и миндалин, заваривайте высушенные корки граната. Сок граната будет полезен тем, кто работает на вредном производстве. Для очищения кишечника от глистных инвазий заваривают корки граната по этому рецепту: 50 гр. высушенных гранатовых корок, залива