Какая доля ревности приемлема и как быть если вас накрывает это жгучее чувство. Совсем избавится от того чувства конечно не получится, особенно когда есть влюбленность, есть чувства и в какой то мере это нормально. Речь пойдет о том как не ревновать с "перебором")
Во-первых.
Самое важное нужно понять , что мужчина это отдельная личность, не ваша собственность. Это человек со своими мыслями , со своими потребностями, со своим личным пространством. Необходимо соблюдать границы. Если он не рассказывает где был в течении дня , не рассказывает о своих жизненных , в течении дня, переживаниях, значит он просто этого делать не хочет. Это совсем не значит , что он вас не любит, просто он мужчина, он загружен работой, и он не считает что это для вас может быть важно. Женщина может сразу надумать все что угодно, но если мужчина в чем то скрытный и не все вам рассказывает-это совсем не значит что он вам изменяет. Не накручивайте себя, ведь зачастую причина ревности именно в голове.
Разгрузите свою голову от этих кипящих страстей, займитесь каким- нибудь делом - это вас отвлечет.
Во-вторых.
Это наверное один из самых важных пунктов. Вам необходимо иметь высокую самооценку. Это касается и женщин и мужчин. И зачастую эта ревность , необоснованная, она возникает от того что человек просто не уверен в себе. Он всегда ждет подвоха, что могут найти лучше чем он. А это возникает потому , что нет уверенности в своей привлекательности, уверенности в себе.Этот страх и эта жгучая ревность она идет только из вашей головы. Зачастую просто не существует никаких обстоятельств,которые указывают на то , что ревновать действительно можно обоснованно.Бывает , что отношения просто идеальные, но из-за того что человек вот так себя ощущает , с заниженной самооценкой, то и появляется вот это пожирающее и разрушающее чувство.
Подумайте , что в себе можно улучшить, изменить . Это будет полезно и для вашего внутреннего мира.
В- третьих.
Развивайтесь и улучшайте себя внешне и внутренне . Нет ничего идеального, но стремиться к этому идеалу можно. Это касается и самооценки, и отношения к жизни . Сходите в Спа, уделите время себе любимой, уйдите от этих поглощающих мыслей. Достойный человек не будет вас предавать .Работайте над собой внутренне, оттачивайте сексуальные техники (тоже всегда пригодится). Сейчас очень много различных тренингов на развитие сексуальности.
А как вы справляетесь с ревностью?