Вы не будете читать этот текст, если я начну его с фразы «дети – наши лучшие учителя». Ну, забито, заезжено, неинтересно. Несмотря на то, что это правда.
А если с примерчика начну? С личного, как вы любите?
Мой сын часто преувеличивает боль. Заденет рукой за стул и «ООооо, как я ударился!». Ну и всемирная скорбь на лице, конечно. И нужно бежать жалеть. Хотя там даже следа не осталось и понятно, что травма надумана.
И меня это бесит. Честно.
И тут я задумалась. Я ж психолог. Почему меня это выводит из себя? Ерундовая причина вроде бы. Ну-ка ну-ка, какие механизмы психики тут работают? Вспоминаем теорию, т.к. практика на лицо.
А механизм есть: если мы сильно отрицательно реагируем на чье-то поведение, то… нам этого хочется, или не хватает.
И таки да!
Начинаю вспоминать, как в детстве, перед кабинетом зубного врача, я слушала доносившиеся оттуда крики и пыталась унять дрожь во всем теле. Нет-нет, я не должна плакать, я не должна показать, что боюсь, что мне больно. Я же опозорю родителей!!!
Или бежала, упала и разбила коленку. Кровь течет по ноге, затекает в сандали и хлюпает там. А я ничего – улыбаюсь. «Мне не больно, мам, все хорошо, не волнуйся. Я сильная!». А мне больно. И страшно. И хочется плакать навзрыд и уткнуться лицом в маму.
И таких историй много в моем детстве.
Получается, что меня раздражает в сыне то, что он-то себе эту боль разрешает! Он умеет быть слабым, просить помощи и требовать, чтобы его пожалели. А я не умела. И не очень-то умею сейчас.
Ну так надо учиться! Учиться прислушиваться к своему внутреннему ребенку, не отрицать его страхи и боль. Вот тогда и не захочется рычать на сына.