Цель - это основа. Она помогает преодолеть лень и в принятии решений. Миссия данной статьи - научить людей ставить перед собой цели.
Многие люди живут, не имея поставленных целей. В конце концов их существования переходит в рутину выживания. А Вы? У Вас есть цель? Спросите себя? Если да, то я очень рад за Вас! Можете проверить её по Правилам цели, которые мне и моим одногруппникам были сказаны в процессе обучения. Преподаватель ФИО (указывать его не буду) заведующий отделением, врач-психиатр, психотерапевт. Именно он дал нам эти правила, и все мы стараемся ими следовать. Это не так легко, как кажется на первый взгляд.
По хорошему эти правила завести в таблицу. Фото будет ниже. Распечатайте или начертите её и поставьте на видное место, пока не достигли её.
Правила цели:
Положительная формулировка. Мы должны её достигнуть, а не избегать достижения. Цель должна быть сформулирована позитивно и утвердительно. Что конкретно Вы хотите достичь, а не избежать?
100%-ная ответственность за результат перед самим собой! Что Вы сделаете, чтобы достичь эту цель? Что или кто Вам могут помешать? Что Вы сделаете, чтобы никто и ничто Вам не смогли помешать?
Критерии достижения цели. Это могут быть деньги, сброшенные или набранные кг, всё, что угодно. Как Вы поймете, что достигли цели? Что произойдет? Что Вы увидите или услышите в данный момент?
Цена. Чем ты готов "заплатить" за её достижение? Чем пожертвовать?
Масштаб. Верите ли Вы, что в настоящий период времени Вы способны достичь этой цели? Стоит ли разделить цель на более мелкие?
Время. К какой дате Вы планируете достичь данную цель?
Ресурсы. Какие ресурсы Вам необходимы для достижения этой цели? Сколько времени Вам нужно посвятить этому делу? Какая информация Вам нужна?
Надеюсь Вам поможет данный материал. Ставьте палец вверх или критикуйте в обязательном порядке. Через критику происходит обучение.