Магазинные мюсли – это очень дорого и не очень полезно. Зачастую они содержат большое количество добавленных сахаров и их заменителей, а также продуктов высокой степени переработки.
Не переплачивай! Делай мюсли самостоятельно у себя дома. Однажды сделанного запаса тебе хватит на 30 полноценных завтраков!
Делюсь с тобой рецептом очень вкусных и полезных домашних мюсли. Время приготовления – 10 минут.
Возьмём:
Овсяные хлопья – 1200 г (50р)
Грецкие орехи – 20 г (10р)
Миндальные лепестки – 20 г (25р)
Изюм – 150 г (30р)
Финики без косточки – 50г (20р)
Выход: 30 стаканов готовых мюсли!
Стоимость всего набора – 125 рублей.
125 рублей за 30 порций! Это ли не чудо?
О способе приготовления ты, наверное, и сам догадался. Но уточню:
Грецкие орехи средне нарезать. Финики нарезать примерно до размеров изюма. Все ингредиенты смешать в таре для хранения (у меня хранится в обычном целлофановом пакете). Готово!
Срок годности - минимум 2 месяца.
Можно заливать водой, соком или любым молоком (коровьим, овсяным, соевым, миндальным и т.д.).
Поставь лайк, по-братски. Тебе не сложно, а мне очень приятно :)