Что ваш стул говорит о вашем здоровье.
-- Финансовая поддержка к лету--
И спражнение – для большинства граждан эта проблема не та, о которой нравится говорить, но она много может сказать о состоянии организма. В этой статье мы суммировали для вас обзор возможных значений цвета, консистенции и запаха стула, а также объяснили, как могут происходить изменения стула.
Из чего состоит стул?
Стул возникает при переваривании пищи в кишечнике. Он состоит в основном из непереваренных пищевых компонентов, таких как клетчатка и вода, в различных пропорциях.
Кроме того, у здоровых людей в него включены бактерии нормальной кишечной флоры, отошедшие клетки слизистой оболочки кишечника, пищеварительные выделения и слизь в кале.
Дефекация: как часто ходить в туалет считается нормой?
Надо понимать, что частота испражнений варьируется от человека к человеку. Походы в туалет «по большому» варьируются от трех раз в день до трех раз в неделю, что считается нормальным. Если дефекация происходит реже, чем три раза в неделю, это уже можно назвать запором.
С другой стороны, частые испражнения, а именно мягкий, не сформированный стул, который не прекращается, определяется врачами, как диарея.ъ
Количество кала зависит от диеты?
Нормальная суточная норма стула составляет от 100 до 200 грамм в день. В рационе с низким содержанием клетчатки, количество стула меньше, а при высоком потреблении клетчатки – (например, вегетарианцами) - количество стула до 1000 грамм может быть нормальным.
Однако увеличение количества стула при обычной диете может указывать на расстройство пищеварения, такое как заболевание поджелудочной железы. Предупреждающим знаком здесь также может быть резкий, ударяющий в нос запах и сальный (с блеском) вид кала одновременно.
Почему стул имеет разные цвета?
Характерный средне-коричневый цвет стула обусловлен продуктом разложения гемоглобина пигмента красной крови: эритроциты в селезенке разлагаются, в результате чего образуется желчный пигмент билирубин, который поступает в кишечник с желчью, а затем становится коричневым.
Понятно, что заболевания желчевыводящих путей могут вызвать изменение цвета стула. Но различные продукты, лекарства, инфекции, нарушения обмена веществ или кровотечение также могут влиять на его цвет.
Что цвет говорит о состоянии организма?!
Обычно стул должен иметь цвет от светло-коричневого до темно-коричневого. Изменения цвета могут быть связаны с питанием, но в некоторых случаях указывают на болезнь.
Будьте здоровы и подписывайтесь на канал!
В следующей статьте мы поможем помочь Вам правильно классифицировать различные изменения цвета стула и что они означают!
Все будет хорошо