Обувь при поперечном плоскостопии

При поперечном плоскостопии рекомендуется носить специальную ортопедическую обувь, которая отвечает за коррекцию и профилактику заболевания. Такая проблема характерна для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, и особенно часто встречается у женщин.

Для получения положительного эффекта следует правильно подбирать необходимую модель.

Деформация происходит из-за неправильного распределения массы тела, появляется боль в мышцах и голеностопе. Для снятия болевого синдрома следует использовать ванночки из обезболивающих растений. Рекомендуется чабрец, ромашку и иные противовоспалительные растительные компоненты. Для лечения врачи назначают различные виды массажа. Для профилактики и коррекции следует носить ортопедические изделия.

Какую обувь следует носить при поперечном плоскостопии

Нужно помнить, что этот вид специальной обуви оказывает влияние на стопу. На 3-й стадии недуга обувь способствует снятию болевого синдрома, а дефект скрывается от посторонних взглядов.

Этот вид изделий имеет ряд особенностей, в частности, используется каркасный вариант стелек 3/4. Носок не должен быть заостренным, так как будет сжиматься стопа. Отдельное внимание следует уделить шнуровке -она должна плотно стягивать голеностоп и пятку (к сожалению, сейчас не всегда можно подобрать необходимую модель, особенно на 3-й стадии деформации ступни).

Врачи рекомендуют обращаться за индивидуальной консультацией к ортопеду, после этого следует обратиться к производителям и сделать индивидуальный заказ обуви.

Ортопедическая обувь при поперечном плоскостопии

Перед покупкой или заказом ортопедической обуви следует учитывать некоторые особенности.

• Женщинам не следует покупать обувь с каблуком более 5 см. Для мужчин подойдет вариант с высотой каблука от 2 см.
• При изготовлении применяется только натуральный материал, отдают предпочтение мягкой коже.
• Для мужчин запрещено производить изделия с тонкими ремешками. Врачи рекомендуют модели обуви на высокой шнуровке, позволяющей корректировать степень сжатия. Женщинам разрешается пользоваться ремешками, которые смогут плотно зафиксировать ступню.
• Стельки не должны быть скользкими.
• При покупке обуви следует примерять модели, и не брать на размер больше положенного.
• Примерять рекомендуется ближе к вечеру. К этому времени нога увеличивается в размерах.
• Необходима только мягкая, пружинистая подошва, которая способствует равномерному распределению веса.

Помните! Если вы правильно выбрали обувь, при ходьбе не возникает чувства дискомфорта. Ноги устают, и появляется боль только в том случае, если вы неправильно подобрали изделие.

Особенности выбора ортопедической обуви для детей

В первую очередь нужно помнить, что обувь не лечит, а удерживает стопу!

Изделие должно быть изготовлено из только из натуральной кожи (этот материал позволяет ногам дышать). При ходьбе не должно быть болевых ощущений.

При появлении покраснения возле пятки сразу заказывайте новые.

Запрещено носить пружинистые варианты!

Рекомендуется использовать мягкие модели, которые не наносят вреда ступне.

Средняя толщина подошвы предотвратит быстрое утомление.

Таким образом, ортопедическая обувь применяется не столько для лечения, сколько для коррекции.

Главные правила при выборе взрослых и детских аксессуаров практически идентичны. На рынке всегда есть масса предложений. Правда цены несколько выше, нежели стоимость обыкновенных вариантов.