Найти в Дзене
Book24: блог о психологии

Правила 8-ми «С». Советы, которые помогут в достижении целей

Оглавление
Коротко и по делу о том, как достичь успеха.

У всех у нас есть заветные мечты и цели, которые не просто хочется держать в голове, а, конечно же, в идеале бы воплотить в жизнь. Но, так или иначе, для достижения цели нужны определенные усилия. Давайте рассмотрим, что же это за правила восьми «С», благодаря которым мы сможем достичь заветных целей?

1. Самооценка

-2

Ставя перед собой какие-либо цели, вы должны быть уверены в их достижении и, конечно же, в себе. Любые сомнения провоцируют колебания, которые могут сбить вас с толку. Для того, чтобы этого не произошло, идите до конца. Доведенные до ума дела и достигнутые цели лишь повышают вашу самооценку, а, следовательно, успех в последующих делах вам обеспечен.

2. Самоконтроль

-3

Если вы умеете контролировать себя, значит способны отвечать за свои слова, поступки и промахи. Самоконтроль – один из важных элементов на пути к достижению успеха. Так что, если у вас его нет, то пришло время научиться.

3. Самосаботаж

-4

Все мы люди и такое вполне может произойти, как правило, потому, что наступает критический момент, когда все надоедает. Мы бросаем начатое, либо же переключаемся на что-то другое. Но лучше, если вы будете этого избегать, в противном случае неосознанное поведение не только помешает достижению цели, но и в целом негативно повлияет на ваше состояние.

4. Структура

-5

Для того, чтобы вы имели четкое представление относительно поставленной цели, будет лучше, если вы составите для себя определенный план по ее достижению. Это не только учит организованности, но и обязательности, в первую очередь, перед самим собой.

5. Самокритика

-6

Нам свойственно критиковать себя и все, что мы делаем, причем очень часто в негативном ключе. Самокритика – это очень важно, но не следует переусердствовать, особенно, если по характеру вы перфекционист. Поскольку вы все время будете искать только недочеты, следует немного притормозить и успокоить своего внутреннего критика. Иначе он постоянно будет мешать вам в достижении цели.

6. Самопомощь

-7

Отдаваться на все сто процентов делу – это безусловно похвально. Но не забывайте про свои потребности. Периодически хвалите себя, устраивайте отдых, встречи с друзьями.

7. Саморефлексия

-8

Сталкиваясь с какими-то трудностями или испытаниями, мы часто пропускаем момент рефлексии. Очень хорошо, если вы можете без труда справиться с проблемами и идти дальше. Но иногда лучше притормозить, проанализировав все шаги и результаты. Это действительно может помочь вам в дальнейшем.

8. Соратники

-9

Конечно, если вы в себе уверены – замечательно, так держать! Но должны быть люди, которые в любой момент могут вас поддержать, те, к кому можно обратиться в любое время суток. Ведь мы живем в социуме, так что влияние окружающих очень даже имеет место быть.

А что помогает вам достигать своих целей? Пишите в комментариях!

Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!

До новых книг!

Ваш Book24