Есть такая современная тенденция - приходить в форму после родов. А если форма не приходит сама, то её притаскивают всеми силами. Потому что, если не притаскивать, то всё - "бабская доля, распустилась после родов, обабилась" и другие "великолепные" эпитеты слышит женщина. Которая недавно стала мамой. Организм которой перенёс мощнейший стресс. Но если заглянуть в любую социальную сеть, то увидишь, что все "нормальные современные женщины" приседают с ребёнком на руках, стоят над ним в планке, и вовсю считают калории, не прошло и двух недель после родов. А почему ждали две недели? Почему сразу не начали-то? Так же можно совсем разжиреть, ё-моё! И, конечно, все при макияже и укладке с профессиональными фотографиями.
"Вот почему я не такая?" - подумаешь ты - "Я слишком ленивая. Я отдыхаю, а могла бы, пока ребёнок спит, покачать пресс".
Вот мало же стресса у молодой мамы, надо ещё себя обязательно изводить такими мыслями. А стресс надо что? Правильно - заедать! И приходим к тому, что имеем 4 место по количеству страдающих ожирением в мире. Конечно не все эти люди - молодые мамы, но именно мамы дают вектор жизни всем людям. Они же этих людей рожают.
И тут начинается самое интересное. Как вы думаете, какой хотят видеть свою маму дети? Такой?
Или такой?
Для детей мама - самый красивый, самый нужный человек в мире. И если мама счастлива (читай, не изводит себя гнетущими мыслями о своём весе), то дети тем более будут счастливы. И будет у нас счастливое, здоровое будущее поколение.
Вот так бы мне хотелось написать, но я понимаю, что тут всплывает слишком много "но".
Всё-таки детям нужна здоровая мама! Именно с неё они будут брать пример. В том числе, дети будут выстраивать свои отношения с едой и физической активностью. Здоровая мама, это не рельефная мама и даже не подтянутая мама.
НО! Это мама, которая играет со своими детьми, может пробежаться на перегонки, поскакать на резиночке (да, я такая старая, что помню как это делается), попрыгать в классики и, наконец, подкинуть своего ребёнка, и даже поймать его после этого! Которая может съесть со своим ребёнком мороженое, а может и не есть. Которая может приготовить вкусную и полезную еду. К которой так приятно прижиматься, потому что она самая родная, тёплая и мягкая МАМА.