Не для кого не секрет, что хорошо функционирующая кровеносная система - секрет здоровья и долголетия. Можно забыть о таких заболеваниях, как инфаркт, инсульт, разрыв кровеносных тромбов, и.т.д. Но, лечением и профилактикой необходимо заниматься с молодости!
Перед тем, как дать вам рецепты, должен напомнить, что лечение одними травами делу поможет лишь на 20-30 %. Чтобы эффект был больше, необходимо ко всему этому заниматься физическими упражнениями!
1. Смесь из меда и лукового сока. Отжимаем половину стакана сока, после чего перемешаем с 1 стаканом качественного меда. Принимаем за час до приема пищи, по 1 чайной ложке рассасывая. (с непривычки можно запить водой) Вкус специфический, но не отбывающий.
2. Грецкие орехи, мед липы, имбирь. Измельчите в стеклянную (1 литр) тару десять орешков, после заливаем двумя столовыми ложками липового меда. Добавьте 2-3 щепотки имбиря и храните при температуре 5-10 гр. Курс лечения составляет 3 недели. Принимать натощак, 3 рада в дель по чайной ложечке. Ах, да, имбирь можно заменить корицей, перцем (паприкой).
3. Настойка из корней лопуха. Корни можете приобрести на рынке или вырастить сами. Очистите их от пыли, земли и грязи. В стакан кипятка добавим измельченную столовую ложку корня. Далее процедите, после храните в прохладном месте, подальше от солнечных лучей. Настой употреблять в течении 4 недель по 50-55 мл перед приемом пищи.
4. Употребление соков. Тут речь скорее об микшировании свежих фруктов, чем об употреблении натуральных соков или компотов. Лучше всего на каждый день составить разные смеси, например в понедельник яблоко с морковью, вто вторник томаты со свеклой и персиком, и т.д.
5. Употребление правильных продуктов. Безоговорочно самым полезным можно считать чеснок. По 1 зубчику натощак каждый день и вы сильно заметите разницу через месяц (один минус - запах изо рта). Помимо чеснока, можно с утра кушать грецкие орехи, изюм, мандарин или грейпфрут. за пол часа до завтрака.
Подпишитесь на канал! Ваша поддержка очень нужна для развития канала, а ваши комментарии мотивируют на новые выпуски! Будьте здоровы!