Так планируешь дела на завтра, на следующую неделю, а потом время пролетает, и ты понимаешь, что не успел ни-че-го 😣 Но как, КАК некоторые люди успеваю всё?
Когда я ещё училась в институте, у меня не было нехватки времени. Всё было размеренно: проснулся, поучился/прогулял, дела какие-нибудь поделал... А вот сейчас я остро ощущаю нехватку часов в сутках. Слишком много нужно успеть - побочный эффект от переезда от родителей 🙃
Помучилась я от дефицита времени и решила-таки попробовать внедрить в свою жизнь планирование. И не пожалела. Я не составляю строгий список с последовательностями дел, нет. Такой подход угнетает как-то и в итоге всё надоедает и забрасывается 🤷♀️
Я записываю в блокноте всё то, что нужно сделать. Потом прикидываю в какие примерно промежутки времени я могу заняться запланированными делами и сколько времени могу им уделить. Всё. Дальше, когда приходит свободное время, я ставлю таймер и выполняю свои задачи.
Например, каждый день удобно выделять на уборку минут 20-30. Вроде глобально ничего не успеешь сделать, но в доме порядок и генеральная уборка требуется уже реже. В комфортный для меня момент я засекаю время и просто прохожу по комнатам и раскладываю всё по своим местам, вытираю пыль, разбираю одежду... Удобно, и в перспективе экономит время и нервы, а то когда не можешь чего-то нужное найти, психовать начинаешь.
Или утром, пока готовится завтрак, появляется замечательное окно, чтобы помыть посуду с вечера. Я грешу такими вещами 🙈 Ну или можно разложить чистую посуду и собрать высохшее бельё
Кстати, если хотите, но никак не получается начать читать больше книг, изучать иностранный язык, очень здорово помогает тот же таймер! Выбираете время, например, каждый день читать по 40 минут и 3 раза в неделю заниматься по часу языком. В отведённый вами час садитесь за это дело и включаете секундомер. Тут срабатывает психологический фактор, по крайней мере у меня лентяйки😄 Проще браться за что-то, если известно, сколько это что-то будет длиться и когда знаешь, через сколько ты прервёшься.
В общем планирование мне очень помогает. Пока пишу в обычном блокноте. Когда научусь правильно группировать и структурировать дела, приобрету планер 😁 А то я люблю, чтоб всё было красиво.