Сколько раз вы хотели начать откладывать деньги? А сколько раз вы откладывали это действие до лучших времен? 3 года назад мои ответы на оба эти вопроса были идентичными. Я, конечно же, понимала, что формировать накопления важно и нужно, но ничего с этим не делала. Я читала статьи о финансах, но знания просто оседали в моей голове и не превращались в конкретные действия. Звучит знакомо?
Почему же так сложно начать копить? Дело в том, что мы воспринимаем будущего себя – как совершенно постороннего человека. Ученый из Нью-Йорского университета Хэл Хершфилд провел эксперимент – с помощью МРТ-датчиков он отслеживал активность мозга, когда человек рассказывает о себе настоящем и себе в будущем. Реакция мозга на эти повествования была абсолютно разной. Но вот реакция на рассказ о посторонних людях была идентична той, что наблюдалась при описании будущего себя.
Поэтому когда вы раздумываете о том, отложить деньги на будущее или потратить все сейчас, вам гораздо проще выбрать второй вариант. Какое вам дело до другого человека и его будущих проблем, не правда ли?
Формировать накопления – это значит отказываться от своих сиюминутных желаний. Намереваясь откладывать деньги, вы начинаете неравный бой между собой сейчас и собой потом. И Я-будущий всегда проигрывает, в этот конкретный момент у него даже нет адвоката, который бы мог представить его интересы. В то время как у вас сегодняшнего есть масса доводов в пользу своих желаний.
Так как же повысит шансы будущего себя на победу в этой битве?
1. Сделайте симуляцию себя в старости
Уже знакомый вам Хэл Хершфилд продолжил свой эксперимент. Они с коллегами создали аватары добровольцев и искусственно состарили их – добавили морщины и седину, и показали их участникам эксперимента. Затем предложили выбрать, как распорядится 1000 долларов при условии, что есть 4 варианта: подарить, отложить на пенсию, спустить все на развлечения, перечислить на счет в банке. Те, кто видел свои состаренные аватары, в два раза больше откладывали на пенсию, чем те, кто не участвовал в симуляции. Повторите этот эксперимент с собой! Вы можете скачать приложение и увидеть себя через 20-30 лет. Познакомьтесь с собой и поймите, что вы через много лет – это тоже вы, просто чуть старше.
2. Напишите себе письмо из будущего
Если фото вас не увлекают, напишите письмо от имени будущего себя. Поблагодарите ваше Я-сегодня за то, что вы регулярно откладывали деньги, расскажите, как вам хорошо живется, потому что вы позаботились о формировании капитала. Это упражнение поможет вам сократить дистанцию между сейчас и потом.
Кстати, аналогичными методами вы можете воспользоваться и для других привычек – правильное питание, регулярные занятия спортом и пр.
Фраза дня:
Чтобы предсказать будущее человека, достаточно посмотреть, на что он тратит свои деньги и время.
Возможно, вам также будет интересно узнать: