Здесь мы рассмотрим ситуацию, когда вы просто выходите потусоваться и не планируете ничего особенного. Я помню случай, произошедший со мной, я был в Москве, тусовался с друзьями и ничего особо не планировал, мы зашли в бар, и я сразу же обратил внимание на девушку с которой захотел познакомиться. И я подумал:
Ты знаешь, что надо делать, знаешь, как быть крутым, уверенным и общительным, сделай это, иди к бару и выпей бокала три, знаешь, а лучше четыре, а потом через минуты 30 возвращайся и тогда ты будешь достаточно крут чтобы заинтересовать эту девушку
И как только эта мысль пронеслась у меня в голове, мне сразу же стало так неуютно и стыдно, потому что я был совсем не тем, кем хотел быть. Я был тем, кто смог бы просто заинтересовать ее, я использовал алкоголь как катализатор для того, чтобы я чувствовал себя более комфортно и уверенно. Я не испытывал физическую зависимость от алкоголя. Возможно, вы тоже ее не испытываете, но я зависел от него социально. Я вспомнил все бары, социальные мероприятия, встречи, я увидел столько людей которым это знакомо и это меня жутко разозлило. Тогда я сказал себе:
Как ты это допустил? Ты столько работал чтобы быть более уверенным, чтобы стать тем, для кого общение очень комфортно, и ты до сих пор используешь алкоголь, чтобы прикрыть те части, где чувствуешь себя уязвимым
и в этот момент я решил, что с меня хватит. Перестал пить в социальных ситуациях потому что понимал, что это останавливает меня в развитии.
Если вы сможете отказаться от алкоголя, то увидите преимущества этого. Сперва это будет не совсем комфортно, но затем плюсы начнут добавляться. Вы станете замечать разные вещи, сможете анализировать все впоследствии, разбирать что произошло хорошо, что произошло не очень. И вы начнете улучшать свою самооценку, потому что будете на пути к тому чтобы стать человеком, которым хотите быть.
Если вам понравилась статья, поставьте палец вверх и подпишитесь на канал чтобы не пропустить дальнейшие интересные статьи.