Все мы постоянно стремимся к крайностям.
Нам проще яро любить или люто ненавидеть. Быть фанатичным практиком здорового образа жизни или же, наоборот, не думать о здоровье и жить только в кайф. Мы часто стремимся найти один ответ на все вопросы и следовать ему. Чёрное или белое. Сладкое или горькое. Рок или поп. Серьёзность или юмор.
Но дело в том, что лёгкий Путь не всегда верный.
Гармония между двумя крайностями, умение находить и сохранять баланс и является искусством жить.
Стремиться к идеалу, но принимать свое несовершенство.
Нести свет, но принимать и понимать темноту.
Гордиться своей силой и наслаждаться своими слабостями.
И это умение сохранять баланс крайне важное искусство!
Осваивая которое, можно выстраивать свою жизнь более гармонично и полно.
Более того, что особенно важно, именно такой подход и наиболее продуктивен для достижения больших, важных целей или просто для постоянного движения к лучшему.
Наше тело работает так:
Чтобы сделать мышцы сильнее, нам важно грамотно сочетать нагрузку и периоды отдыха. Не будет одной из этих составляющих и процесс не приведёт ни к чему хорошему.
То же касается развитие любых других качеств нашего тела.
Наш разум работает так:
Чтобы продуктивно изучать что-либо, важно гармонично чередовать изучение нового материала с отдыхом для нашего сознания (чтобы мозг разложил всё по полочкам, а тело выработало нужный запас энергии для дальнейшей интеллектуальной работы).
И так развивается характер:
Преодолевая трудности, мы становимся сильнее психологически, но при этом нам важно находить возможность для душевного отдыха, дабы не сломаться и лучше усвоить жизненные уроки.
И так устроена жизнь!
Всё находится в движении...
Ночь сменяет день.
Покой сменяет движение.
Падение сменяет подъем.
И наоборот... и постоянно... раз за разом.
Но когда что-то перестаёт меняться, предпочитая остаться в одном неизменном положении, это всегда приводит к остановке и увяданию всех процессов.
Потому принимай:
свою тьму и свой свет,
свою силу и слабость,
своё прошлое и будущее.
Смело сменяй одно другим, вновь и вновь, помня, что это и есть жизнь.
Плачь и смейся.
Борись и отступай.
Ненавидь и люби.
И если у тебя будет получаться хотя бы иногда сохранять равновесие и баланс в своих суждениях, в своих чувствах и поступках, ты заметишь, как всё слаженно и гармонично работает, обладая смыслом, энергией и гармонией.
Баланс - это искусство жить!