Очень был возмущен новым открытием британских ученых. Эти просветители определили, буквально тут на днях, что многие люди не могут похудеть, так как у них есть генетическая предрасположенность. Одна тамошняя жироидная мадам была осчастливлена этим открытием, так как ее постоянно унижали за то, что она набивает свое брюхо - брюхатое едой без меры и выглядит слегка свинотно, хотя ест не больше (гы - гы) ее худых друзей. Теперь же эта body positive рада, что ученые доказали, что не обильное обжиралово толстит сию подругу, а генетика. Ученые же, с несказанным воодушевлением, возьмутся за модификацию генов, в надежде помочь страждующим. Ну что сказать? В чем то они правы, генетика, действительно, всякая бывает и некоторые жиреют в два раза быстрее. Но ученым не показалось, что они вошли в некий диссонанс с законом сохранения энергии, иначе говоря, чтобы похудеть, нужно меньше жрать, тогда энергии взятся будет неоткуда и лишние калории не будут трансформироваться в жир.
Вкратце расскажу о своем успешном опыте сбрасывания веса. Поначалу, я насмотревшись и начитавшись всякой ереси пытался садиться на различные диеты, заниматься спортом, приседал иногда раз по 200 за день, потратил бабосики на беговую дорожку, ничего не помогало. А я уже по возрасту подхожу к сорокетнику, в этом возрасте 90 процентов мужиков превращаются в разжиревших уродцев. Данный факт меня несколько раздасадовал, меня напрягало, что судьба не дает мне никакого шанса похудеть. Мои толстенные родственники утверждали мне, одновременно успокаивая и себя, тем, что "это генетика, ничего не изменить, смирись и толстей". И вот однажды я решил "Ну нах!" Я стал мыслить логически, если я начну меньше жрать моему организму просто не хватит калорий, чтобы формировать жир. Я ничего не менял в своем рационе, я просто стал меньше есть. Утром я встаю и нажираюсь сладенького, ну как же без сладенького, чтобы оно затем переваривалось весь день и, чтобы мозг работал, глюкоза мозгам ой как нужна, да и вообще, зачем лишать себя удовольствия и переживать потом. Это единственный раз за день, когда я ем сладкое. До 12 дня я стараюсь поглотить основное обеденное блюдо, любое, все что нравиться. Вот и считайте, за эти два подхода больше 1500 калорий обычно поглотить не получается. Вы скажите: "Как! Ведь ты жрешь от пуза!" Отвечу, половина плитки шоколада, по калориям сравнится с большим, питательным обеденным блюдом. Мы не замечаем как толстеем от сладкого, мы его рабы! Одна конфетка- это две котлеты. Далее мой день. Я стараюсь больше ничего не есть, только пить водичку и поглощать фрукты и овощи (не картоху!). Если я ходил на обед в KFC, то, обычно, этой еды хватает на весь день, но я хожу туда нечасто, поэтому в течении дня, после обычной еды, можно еще что - нибудь схавать, например замутить свекольный салатик с маринованными огурцами или сметаной, или отварить немного картохи или супец подхлебнуть немного и без мяса. Но после 17.00 нельзя есть ничего. Только фрукты, овощи ( не картоху!), можно немного орехов поколоть. Забыл одну вещь сказать, хлебом не увлекайтесь, если любите булочки или хлеб ешьте до 12. Ну вот и все. Соответственно, за день мы никак не набираем необходимые 2000 калорий, спать идем с пустым желудком и организм начинает худеть, медленно, но верно. Кстати, чем меньше вы спите, тем сложнее похудеть. Старайтесь спать по 8 часов. Далее, главное не спешить, через пару недель вы увидите результат, я так, на радостях, почти есть перестал, чтобы поскорее стать Бредом Питовым, и тут меня стало качать, а это уже фигово, до покачиваний доводить нельзя. А поначалу, вообще, частенько подкачивало, так как организм привык много жрать, а тут паечку обрезают. Да, никаких диет! Ешьте все - что любите, только меньше. Насчет бухлишка. Конечно нам хочется и повеселиться, а не сидеть как Ленин - гриб на веселых мероприятиях, поэтому пить можно! Но не калорийные пиво и водку, а вино. Пейте как аристократ, а не как подворотный. Почему горячо мною любимые испанцы такие худые? Потому что глушат винишко.
Про спорт, без мазохизма, тоже не забывайте, куда- то же отвисающе - дряблая кожа должна будет деваться.
О плюсах. За полгода я потерял 20 килограмм и моя жена сказала мне "Хватит! Ты итак уже секси, но не надо превращаться в дистрофана." Поэтому я остановился на 85 кг при 182 роста. Могу еще похудеть, но сам не хочу, так можно и до концлагерного состояния дойти. У моей собаки был корм в мешке на 20 кг, однажды я поднял этот тяжелый мешок и прифигел, вот этот абсолютно лишний вес я тягал изо дня в день на себе в виде жира. У меня перестало покалывать в области груди. Я стал менее ленив. Я могу покупать классные шмотки небольших размеров, и теперь реально выгляжу модно, а не как свинорылый поплавок. И самое главное, я стал меньше жрать. Оказывается, я так много денег спускал в унитаз. Мы покупаем теперь продуктов почти в два раза меньше. Оставшемуся бабосику всегда можно найти применение, ну и вообще, мне, как зеленому, верящему в возобновляемые источники энергии и водородные двигатели, особенно приятно осознавать, что ради моего желудка где - то убито на одну курочку меньше и не выпилено одно дерево в Амазонии под очередные поля.
Пысы. Моя мать живет далеко и видит меня не часто, и вот я встречаю ее в аэропорту, уже изрядно похудевший, и она просто не верит своим глазам. Стоит и воздух глотает от удивления. А ей говорю "Вот тебе и генетика".
Что же касается британских разработчиков модифицированного гена, то такими трудами они просто приведут нашу планету к пропасти. Представляете, теперь жиробы смогут жрать в два раза больше и не толстеть. Миллиарды жрущих и не толстеющих жиробасов! Короче, крепись планета.