Этому нет оправдания тому, что все эти предложения имеют смысл, так что доказано, что люди чувствуют себя лучше и счастливее, если проводят больше времени, общаясь с природой. А это значит - где угодно. В соседних парках, в лесу, рядом с водой. Существует также больший эффект радости, если каждый день работаете в огороде и дышите свежим воздухом.
Держи свое сердце
Время, проведенное в саду, на свежем воздухе, включает в себя движение и медитацию, две вещи, которые вам нужны, чтобы чувствовать себя хорошо. Это, бессмысленно, записывает стресс, а значит, держит сердце и защищает его от инсульта.
«Тренировка» коры головного мозга
Исследования показывают, что два цветка могут помочь положительно повлиять на организм и облегчить симптомы болезни Альцгеймера, так что человек должен активировать себя в процессе посадки, полировки и сушки сухих листьев и цветов.