Как и обещал, знакомьтесь с интересной историей о писателе, журналисте, профессоре Нормане Казинсе, основателе нового направления в медицине - лечение смехотерапией.
Друзья, многие из вас могут не поверить, но это был реальный человек, которому врачи поставили вердикт - болезнь не излечимая и вряд ли чем можно помочь. Конечно, в начале 20 столетия медицина ещё не имела таких успехов как сейчас. Однако он не согласился с таким приговором.
Вопреки всем и всему, Норман Казинс выписался из клиники, поселился в отеле и полностью погрузился в мир интересного и смешного. В борьбе за выживаемость, он изо дня в день, только и делал, что смотрел комедийные фильмы и хохотал от души. Норман и сам не мог предположить, что это и было единственным средством победить серьёзный недуг.
Данный прецедент дал основание учёным провести серьёзные исследования, в результате которых сделан вывод о секрете успеха "смехотерапии". Итак оказывается, что здоровый смех - это не просто естественная реакция и поведение человека на внешнюю среду.
Это уникальное качество, от рождения заложенное в человеке в целях самоизлечения, поддержания организма в нормальном здоровом психоэмоциональном состоянии. Нам и в голову не приходило, что смеяться не только норма человеческого поведения. Это необходимая, я бы сказал, обязательная процедура во имя сохранения здоровья.
Смех, отнюдь не пустое времяпровождение, как это интерпретируется некоторыми . Это своеобразная дыхательная практика, во время которой вдох становится длинным и глубоким. Легкие полностью освобождаются от застоявшегося воздуха, а газообмен ускоряется в три раза.
Смех отлично стимулирует иммунитет, нервную систему, нормализует сердечный ритм и давление . Он не просто помогает, а не допускает депрессивного состояния человека. И наконец, смех помогает вам выглядеть моложе. Заходите на эту страницу и продолжайте улыбаться.
Улыбайтесь друзья, больше улыбайтесь ! И помните, Серьезное лицо - это еще не признак большого ума. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением. Так что, не бойтесь быть улыбчивым и весёлым. Кто умеет от души смеяться, тот умеет и прощать.
Продолжение интересных юмористических историй в следующих выпусках. Добро пожаловать на мои страницы ! Жду ваших отзывов и комментариев !